失忆是指个体部分或完全丧失记忆的现象，其成因丰富多样，涵盖了物理性损伤、病理性病变等多领域因素。这些因素以不同方式干扰大脑存储、检索记忆的正常功能，导致记忆信息缺失或无法提取，给患者的生活带来不良影响。
1、精神心理创伤：重大精神刺激，如经历战争、严重暴力事件、亲人意外离世等，可使个体产生强烈的心理应激反应。部分人会在心理防御机制作用下，出现心因性失忆。大脑主动屏蔽与创伤相关记忆，以避免痛苦感受，表现为对特定时间段或事件的记忆缺失。
2、药物及酒精影响：某些药物，如抗癫痫药、镇静催眠药等，长期大量使用可能干扰大脑神经递质正常传递。酒精滥用同样如此，酒精损害大脑神经细胞，影响神经信号传导，破坏记忆形成和巩固过程。长期处于药物、酒精影响下，易出现记忆减退甚至失忆现象。
3、营养缺乏：长期营养不良，尤其是缺乏维生素B12、叶酸等关键营养素，会影响大脑正常代谢。维生素B12参与神经髓鞘合成，缺乏时神经髓鞘受损，影响神经传导。叶酸对DNA合成、修复至关重要，缺乏可导致神经细胞功能异常，进而干扰记忆功能，引发失忆症状。
4、头部外伤：当头部遭受撞击、摔倒等外力冲击时，大脑组织易受损。若损伤累及颞叶、海马体等与记忆密切相关区域，就可能破坏记忆存储与提取的神经通路。轻者出现短暂失忆，重者可导致永久性记忆丧失，这是物理性因素直接引发失忆的常见情形。
5、脑部疾病：如阿尔茨海默病，随着病情进展，大脑神经细胞大量死亡，脑内出现淀粉样斑块和神经原纤维缠结，严重影响记忆功能。而脑肿瘤压迫正常脑组织，脑血管病变导致局部脑缺血缺氧，均可损伤记忆相关神经结构，致使失忆症状出现。
日常生活中，预防失忆需多方面注意，做好安全防护，避免头部外伤，并保持健康生活方式，均衡饮食，避免酒精滥用。对于脑部疾病高危人群，定期体检筛查。遭遇重大精神创伤时，及时寻求心理疏导。一旦发现记忆异常，应尽早就诊，查明原因并干预。
失忆如何治疗
- 病因治疗：若是脑部创伤、感染、肿瘤等器质性病变导致，针对病因治疗。如手术清除肿瘤、抗感染治疗等，解除对脑部神经组织的压迫或损伤，为恢复记忆创造条件。
- 认知康复训练：通过系统训练帮助患者改善记忆功能，包括记忆技巧训练，像联想记忆、分类记忆等。利用图片、故事等材料进行记忆练习，从简单到复杂，逐步提升记忆能力，促进记忆恢复。
- 心理支持与干预：失忆患者常伴有焦虑、抑郁等情绪，心理治疗师给予心理疏导，帮助患者接受现状，缓解负面情绪。营造熟悉环境，借助家人陪伴唤起记忆，提升患者配合治疗的积极性，辅助记忆康复。