正常乳头是女性乳房的重要组成部分，可以从其位置与形态、颜色与质地、敏感性等方面进行了解。
1、位置与形态：
- 正常乳头位于乳房的中央，是乳房的突出部分。乳头的形态因人而异，但通常呈现为圆柱形或圆锥形，其高度和直径因个体差异而有所不同。乳头的顶端通常较为圆润，有时可见微小的开口，这是乳管通向外界的通道。
2、颜色与质地：
- 正常乳头的颜色通常为粉红色或棕褐色，这与个人的肤色、年龄、激素水平及遗传因素有关。乳头的质地柔软而有弹性，触摸时不会感到疼痛或不适。乳头表面的皮肤光滑细腻，有时可见微小的乳晕腺开口。
3、敏感性：
- 正常乳头对触摸、温度等刺激具有较高的敏感性。这种敏感性有助于女性在哺乳时感知婴儿的吸吮动作，从而调整哺乳姿势和力度。
4、功能表现：
- 哺乳功能：正常乳头具有哺乳功能，能够在哺乳时分泌乳汁，满足婴儿的营养需求。乳头的乳管与乳房内部的腺泡相连，形成乳汁的输送通道。
- 保护作用：乳头及其周围的乳晕能够保护乳房内部结构免受外界损伤。乳头表面的皮肤具有一定的抗菌能力，能够减少感染的风险。
- 参与性活动：乳头是女性性敏感区之一，参与性活动时能够产生性兴奋和性高潮。乳头的刺激能够激发女性的性欲和性满足感。
此外，正常乳头在女性的生命周期中会经历一系列变化，青春期时，乳头开始发育，逐渐增大并变得更加突出。怀孕和哺乳期间，乳头会进一步增大、颜色加深，并变得更加敏感。随着年龄的增长，乳头的形态和颜色可能会发生变化，但通常保持柔软和有弹性的质地。
乳头的日常护理方法
- 每天用温水清洗乳头和乳晕区域，清洗时，使用柔软的毛巾或纱布轻轻擦拭，避免使用粗糙的材料或用力揉搓，防止乳头皮肤受损。不要使用含有酒精、香料等刺激性成分的清洁剂，因为这些物质可能会刺激乳头皮肤，引起干燥、瘙痒等不适。
- 选择棉质、柔软、透气的内衣。棉质内衣对乳头的刺激性小，透气性好，可以让乳头周围的皮肤保持干爽。避免穿着含有化纤成分较多的内衣，因为化纤材料可能会产生静电，刺激乳头，并且透气性差，容易引起乳头周围皮肤出汗、潮湿，增加感染的风险。