纤维囊性乳腺病是一种以乳腺小叶和导管周围纤维组织过度增生、乳腺小叶结构紊乱为特征的乳腺良性疾病。该疾病主要是由于内分泌失调，尤其是雌激素水平异常，导致乳腺组织发生增生与退化不完全的情况。这些异常的生理反应促使乳腺内纤维组织过度增生，形成结节状肿块。
- 纤维囊性乳腺病的发生与多种因素有关。首要原因是雌激素水平的变化，这种变化可能源于女性的生理周期、孕期、哺乳期以及更年期等自然生理过程。此外，先天性发育不良、乳腺结构紊乱、内分泌失调以及外源性雌激素的摄入（如某些药物、保健品或化妆品）也可能增加患病风险。
- 纤维囊性乳腺病的症状主要包括乳房胀痛、触痛，这些疼痛通常为隐痛，且呈周期性，月经前加重，月经后减轻。患者乳房内可能出现质地较硬、活动性好的肿块，按压时可能伴有疼痛感。部分患者还可能出现乳头溢液，通常为淡黄色或无色液体。在病情较严重时，乳房皮肤可能发红、肿胀，甚至出现橘皮样改变。
纤维囊性乳腺病的治疗通常包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。药物治疗主要采用抗雌激素药物，通过降低细胞内雌激素的作用强度来抑制乳腺上皮细胞过度增生。生活方式调整包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持充足睡眠，这些措施有助于维持内分泌平衡，减少乳腺组织受到的刺激。在症状严重或肿块较大时，可能需要考虑手术治疗，如乳房肿块切除术。
纤维囊性乳腺病的长期管理与预防
1、定期检查：患者应定期进行乳腺检查，包括自我检查和医学检查，以便及时发现新的肿块或其他异常变化。
2、药物治疗：遵医嘱按时服药，以控制症状和预防病情进展。对于疼痛明显的患者，可以使用非处方止痛药来缓解症状。
3、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持充足的睡眠。这些措施有助于维持内分泌平衡，减少乳腺组织受到的刺激。
4、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。心理健康对于疾病的恢复和预防复发同样重要。