颅内出血的症状复杂多样，且可能因出血部位、出血量和出血原因的不同而有所差异，在出现症状加重并没有缓解时应及时就医进行专业诊断和治疗。
1、头痛：颅内出血时多为突然剧烈的头痛，可能伴有恶心和呕吐，且不易缓解。这种头痛通常比普通头痛更为严重，可能呈现为持续性或波动性。
2、呕吐：由于颅内压力增高和刺激呕吐中枢，患者常伴有恶心、呕吐等症状。呕吐物可能为胃内容物，且呕吐可能呈现喷射状。
3、眩晕：小脑或脑干出血可能导致患者出现眩晕症状，表现为头晕、视物旋转等。
4、眼球活动障碍：脑干出血可能影响眼球的运动神经，导致眼球活动障碍或复视。
5、高热：脑干出血或严重的颅内出血可能导致患者出现中枢性高热，体温可能超过39℃。
6、意识障碍：颅内出血可能导致意识障碍，表现为嗜睡、昏迷或混乱状态。随着病情的加重，患者可能难以清醒或保持清醒状态。
7、肢体无力或瘫痪：颅内出血可能压迫或损伤运动神经，导致一侧或双侧肢体无力、瘫痪或运动障碍。
8、感觉障碍：患者可能出现偏身感觉障碍，如麻木、刺痛或感觉减退等。
9、视野缺损：特定部位的颅内出血如枕叶出血可能导致视野缺损，影响患者的视觉功能。
10、小脑出血：主要表现为眩晕、呕吐、共济失调和后头部疼痛。如果出血压迫第四脑室，可能影响脑脊液循环导致严重后果。
日常可进行散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，有助于缓解身体和心理的紧张感，运动可以促进血液循环，释放内啡肽等有助于缓解压力的激素。