菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，对于因上火引起的症状有一定的缓解作用，所以菊花茶具有下火的作用。
- 菊花茶性微寒，味甘苦，具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状，对于缓解眼部疲劳、保护视力也有一定帮助。
- 虽然菊花茶本身并不直接具有下火的作用，但通过清热解毒、利尿消肿等功效，能够间接地帮助身体降低火气，缓解因上火引起的不适症状。
- 对于因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用，能够调和体内的阴阳平衡，对于因阴虚火旺引起的症状有一定的调节作用。
虽然菊花茶具有多种保健功效，但过量饮用可能导致腹泻等不适症状，建议每天饮用1-2杯。孕妇在饮用菊花茶前最好咨询医生意见，因为菊花茶可能对胎儿产生一定影响。对菊花过敏的人应避免饮用菊花茶，以免引起过敏反应。