非萎缩性胃炎是常见的消化系统疾病，主要因胃黏膜受到多种因素刺激而引发炎症，但未出现腺体萎缩改变。治疗该病需综合多方面措施，包括饮食调理、生活方式改善等，以缓解症状、促进胃黏膜修复、预防复发。
1、饮食调理：
- 避免刺激性食物：患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，减少对胃黏膜的刺激。还要减少咖啡因和酒精的摄入，因其可能加重胃部不适。
- 选择易消化食物：多吃易消化的食物，如米粥、蒸菜、鱼肉、豆腐等，减轻胃部负担。增加新鲜蔬菜、水果的摄入，补充维生素和纤维素，促进肠道健康。
- 规律饮食：保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，每餐七八分饱为宜。细嚼慢咽有助于消化，减轻胃部压力。
2、生活方式改善：
- 规律作息：保证充足睡眠，每天7-8小时，避免熬夜。熬夜会影响胃部正常蠕动和消化液分泌，打乱胃部生物钟，不利于病情恢复。
- 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。饭后半小时散步30分钟左右，有助于食物消化吸收；适度运动可增强体质，促进胃肠蠕动，增强胃部消化功能。
3、药物治疗：
- 抑酸药：若患者出现反酸、烧心等症状，表明胃酸分泌过多，可选用抑酸药。质子泵抑制剂，能高效抑制胃酸分泌关键酶，作用强且持久；H₂受体拮抗剂，可较好地减少胃酸分泌，缓解轻度胃酸过多症状。
- 胃黏膜保护剂：胃黏膜保护剂可在胃黏膜表面形成保护膜，抵御胃酸、胃蛋白酶等侵蚀，促进胃黏膜愈合。铝碳酸镁既能中和胃酸，又能在黏膜表面形成保护膜；铋剂如枸橼酸铋钾除有保护作用外，还能促进胃黏膜修复，对幽门螺杆菌也有一定抑制作用。
- 促胃肠动力药：对于伴有胃肠动力不足、腹胀、恶心、呕吐等症状的患者，可使用促胃肠动力药。多潘立酮可促进胃排空，增强胃窦和十二指肠运动；莫沙必利作为全胃肠动力药，能促进乙酰胆碱释放，刺激胃肠道发挥促动力作用，改善消化不良、腹胀等症状。
4、心理干预：
- 长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会导致胃部神经功能紊乱，加重胃炎症状。患者可通过心理咨询、放松训练、认知行为疗法等方式缓解心理压力，改善情绪状态，保持积极乐观心态，促进病情康复。
非萎缩性胃炎的治疗需患者积极配合，严格遵循医嘱用药，养成良好生活习惯，保持良好心态，定期复查。通过综合治疗和自我管理，可有效控制病情，提高生活质量，降低复发风险。
非萎缩性胃炎有什么后遗症
- 发展为萎缩性胃炎：非萎缩性胃炎持续受幽门螺杆菌感染、不良饮食刺激等，胃黏膜反复炎症可逐渐萎缩。腺体减少致胃酸分泌异常，增加肠上皮化生风险，提升胃癌发病几率。
- 引发消化功能障碍：炎症干扰胃正常蠕动与排空，影响食物消化。患者出现长期消化不良，如餐后饱胀、嗳气、反酸，营养吸收受影响，可导致体重下降、体质变差。
- 导致溃疡形成：胃黏膜在炎症状态下防御能力降低，胃酸与胃蛋白酶易侵蚀黏膜，形成胃溃疡。溃疡反复出血、穿孔，严重影响生活质量，甚至危及生命。