金嗓子和西瓜霜一般是指金嗓子喉片和西瓜霜含片，均属于生活中常见的中成药，可以治疗嗓子痛、急慢性咽炎等症状。两者各有其特点和优势，具体哪个更好，并不能明确，需要根据个人情况而定。
金嗓子喉片的主要成分为薄荷脑、金银花、桉油、石斛、罗汉果、橘红、八角茴香油等，具有疏风清热、解毒利咽的功效。其口感甜润，有凉喉感，服用后能够缓解咽喉肿痛、干燥灼热、声音嘶哑等症状。然而，由于金嗓子喉片中含有一些凉性药物，对于脾胃虚寒、大便溏泄的患者来说，应慎用或避免使用。
西瓜霜含片的主要成分为西瓜霜、芒硝、硝石等，具有清热解毒、消肿止痛的功效。其口感清凉，能够缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。西瓜霜含片对于口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病也有一定的治疗效果。但是，对于孕妇和哺乳期妇女来说，应慎用或避免使用。
因此，在选择金嗓子喉片或西瓜霜含片时，应根据自己的具体症状、体质和药物禁忌证等因素综合考虑。如果无法确定哪个更适合自己，建议咨询医生或药师的意见。