肺气虚所致咳嗽的特点是咳声低弱无力且气短不足以息,往往呈间歇性发作,咳声时断时续。肺主气,司呼吸,在肺气充足时,能够有力地推动呼吸运动和咳嗽反射,使气道通畅,痰液顺利排出,咳嗽声音也较为洪亮有力。但是当肺气虚时,肺的功能减退,肺气的鼓动力量不足,难以形成强劲的气流冲击气道,从而导致咳声低弱无力。
- 另外,由于气虚不能持续维持正常的呼吸和咳嗽动作,所以会出现气短不足以息以及咳声时断时续的情况。此外,由于肺气虚损的形成并非一朝一夕,可能是由于长期的劳累、久病耗伤或者禀赋不足等因素导致。因此,当肺脏长期处于虚弱状态,其功能难以在短期内恢复,所以咳嗽会反复持续发作,经久不愈。
- 而且在咳嗽时,痰液通常较为清稀,量可多可少。这是因为肺气虚不能很好地运化水湿,水湿停滞凝聚成痰,又因缺乏阳气的温煦推动,痰液难以变得浓稠,故而质地清稀。
如果出现肺气虚咳嗽的症状,应重视日常的调养,要注意劳逸结合,避免过度劳累,防止进一步耗伤肺气,可适当进行一些如深呼吸、慢跑等有氧运动,以增强肺功能,但要注意运动强度和时间,避免过度疲劳。饮食上可多食用一些具有补肺气作用的食物,如银耳、百合、雪梨等。若咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、胸痛、咳血等异常情况,应及时就医,明确病因,采取有效的治疗措施,促进肺功能的恢复。
肺气虚咳嗽的治疗
1、生活起居:注意保暖,根据天气变化及时增减衣物,避免受寒,尤其是在季节交替、气温变化较大时更要注意。保证充足的睡眠,让身体得到充分休息,有利于肺脏功能的恢复与调养。避免过度劳累和长时间熬夜,减少肺气的耗损。
2、呼吸锻炼:指导患者进行深呼吸训练,如腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩,可增强呼吸肌力量,改善肺通气功能,缓解咳嗽。
3、艾灸疗法:选取肺俞穴,此穴是肺之背俞穴,艾灸该穴可直接补益肺气,激发肺脏功能;膻中穴为气会之穴,能宽胸理气、止咳平喘;足三里为胃经合穴,可健脾益胃,脾胃健运则气血生化有源,有利于肺气的恢复。
4、中药内服:常采用补肺益气、止咳化痰的方剂,滋养肺气,增强肺的功能,改善咳嗽症状。