成年后，一般来说阴茎很难实现二次自然增长。阴茎的生长主要在青春期完成，青春期时，受性激素等因素的影响，阴茎会逐渐增大增粗。一旦成年，身体的生长发育基本停止，包括阴茎也不会再自然生长。
- 目前市面上有一些声称可以使阴茎二次增长的产品或方法，但大多缺乏科学依据。比如一些所谓的增大药膏、按摩仪器等，并没有被科学证实能够有效地促进阴茎二次增长。使用这些产品不仅可能没有效果，还可能带来一些副作用，如皮肤过敏、局部损伤等。
- 对于一些因肥胖导致阴茎部分埋藏在脂肪下而显得短小的人，可以通过减肥的方式，减少下腹部和会阴部的脂肪堆积，使阴茎相对外露更多，从而在视觉上有一定程度的“增长”。但这并不是真正意义上的阴茎增长。
- 在医学上，确实有一些手术方法可以在一定程度上改变阴茎的外观长度，但这些手术也存在风险和局限性。比如阴茎延长术，是通过切断部分牵制阴茎的浅、深悬韧带而使体内隐匿的一段阴茎释放出来，但这种手术可能会影响阴茎的稳定性和勃起角度，并且手术效果也因人而异。
在正常范围内，阴茎的大小对性生活的影响并不是决定性的，更重要的是双方的情感交流、性技巧以及心理健康等因素。如果对阴茎大小过度关注而产生心理压力，反而可能会对性生活产生负面影响。对于那些追求阴茎增大的人，应该保持理性，谨慎选择方法，避免被不科学的宣传误导而带来不必要的风险和损失。