小孩肺炎是儿科常见病症,除了积极的医疗治疗,饮食上的合理搭配也能辅助病情恢复,水果富含维生素、矿物质和水分等营养成分,对肺炎患儿的康复具有一定益处,适合肺炎患儿食用的水果包括梨、橙子等。
1、梨:具有辅助清热润肺、止咳化痰的功效,可将梨切成小块煮水后给孩子饮用,梨汤能滋润呼吸道,减轻肺炎引起的咳嗽症状,使痰液更易咳出,缓解肺部炎症带来的不适,有助于患儿呼吸顺畅。
2、橙子:富含维生素C等营养物质,具有一定抗氧化和增强免疫力的作用。维生素C可促进身体的免疫细胞活性,帮助患儿对抗病菌,加快身体康复进程,可将橙子榨汁后饮用,方便孩子摄取营养。
3、苹果:富含果胶和多种维生素,能调节肠道功能,保证营养吸收,还可为患儿提供能量,增强身体抵抗力,助力身体恢复健康状态,可将苹果切成小块或制成苹果泥喂食。
4、草莓:味道鲜美,富含维生素C、矿物质和膳食纤维等,维生素C有助于增强免疫力,草莓的口感能增加孩子的食欲,在患病期间保证一定的营养摄入,促进病情好转。
5、猕猴桃:维生素C含量高,还含有丰富的维生素K和膳食纤维等,维生素C和K对身体的修复和免疫调节有益,膳食纤维可促进肠道蠕动,维持肠道健康,有利于营养物质的吸收,加快肺炎患儿的康复。
日常生活中应注意给孩子吃水果时要注意适量,避免一次性食用过多,以免引起肠胃不适,水果要新鲜干净,可去皮后食用,防止果皮上的农药残留,对于年龄较小的孩子,水果要切成适当的大小或制成泥状,以防噎食。如果孩子伴有腹泻症状,应减少食用富含膳食纤维的水果,如猕猴桃等,以免加重腹泻。
小儿肺炎如何护理
- 环境调整:保持室内空气清新、温度适宜,一般在18-22℃,湿度在50%-60%,为患儿营造舒适的养病环境,利于呼吸道黏膜的恢复。
- 呼吸道护理:鼓励患儿多饮水,稀释痰液,使痰液更易咳出,对于咳痰困难的患儿,可在医生指导下进行拍背,方法是手指并拢、稍向内合掌,由下向上、由外向内轻轻拍打患儿背部,促进痰液排出,保持呼吸道通畅,防止痰液堵塞气道引发呼吸困难等并发症。
- 饮食改善:给予患儿营养丰富、易消化的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等,保证蛋白质、维生素等营养物质的摄入,增强机体免疫力。遵循少食多餐原则,避免患儿因进食过多而引起呕吐,为身体恢复提供充足的能量支持,助力肺炎的康复。