避孕方式多种多样各有优劣，常见的有避孕套，能阻隔精子与卵子相遇；避孕药通过调节激素避孕；宫内节育器放置于子宫内阻碍受孕。哪种最好用取决于个人情况，如年龄、生育史、健康状况等。
1、避孕套：避孕套分为男用和女用，男用避孕套由乳胶等材质制成，在性行为前佩戴在阴茎上，可有效阻止精子进入阴道，避孕成功率较高，还能在一定程度上预防性传播疾病。女用避孕套则是放置在阴道内，同样起到物理阻隔作用。其优点是使用方便、无副作用，缺点是可能影响部分人的性体验。
2、避孕药：避孕药分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药需按周期规律服用，通过调节体内激素水平，抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到避孕目的，避孕效果较好。长效避孕药用药频率低，但激素含量相对较高，副作用可能较明显。紧急避孕药是在无保护性行为后的补救措施，不能作为常规避孕手段，副作用也较大。
3、宫内节育器：宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过影响受精卵着床来避孕。其避孕效果持久，适用于已生育且短期内无生育计划的女性。有含铜和含药等不同类型，含药节育器还能调节经期等。不过，放置和取出时可能会有一定不适，少数人可能出现月经异常等副作用。
4、绝育手术：绝育手术分为男性输精管结扎术和女性输卵管结扎术。男性结扎是切断、结扎输精管，阻止精子排出；女性结扎是阻断输卵管，使卵子和精子无法相遇。绝育手术避孕效果几乎百分百，但属于永久性避孕方式，若日后有生育需求，复通手术成功率有限。
5、其他避孕方式：还有安全期避孕法，根据女性月经周期推算排卵期，避开排卵期进行性行为。但女性月经周期易受多种因素影响，排卵时间可能不固定，避孕可靠性较低。体外射精法同样因较难准确把握时机，失败率较高。
避孕方式众多，没有绝对最好用的，选择时应结合自身健康状况、生育计划等，必要时咨询医生，综合考量后确定最适合自己的避孕方式，以保障生殖健康。
避孕失败后发现怀孕怎么办
- 需综合自身情况，如经济条件、家庭状况、个人意愿等，权衡是否要继续妊娠。若各方面条件允许且期望孕育，可积极准备迎接新生命；若因某些原因暂不适合生育，应认真思考终止妊娠的选择，这一决定将影响后续所有行动。
- 一旦决定留下胎儿，要按时进行产检，密切关注胎儿发育。遵循医生建议，调整生活方式，如保持规律作息、均衡饮食，补充叶酸等营养物质，为胎儿健康成长创造良好环境。同时，做好心理准备，迎接为人父母的责任。
- 若选择不继续妊娠，需在医生评估后，根据孕周和身体状况选择合适方式。早期妊娠可考虑药物流产或手术流产，医生会详细说明不同方式的优缺点及注意事项。流产后要注意休息，促进身体恢复，避免因不当处理引发健康问题。