神经紊乱可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗的方式恢复正常。若出现神经紊乱的情况，建议查明病因后在医生的指导下选择合适的方式进行治疗。
1、一般治疗：应规律作息，避免熬夜，不要过度劳累。日常饮食应清淡，可多喝温水，多吃新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、生菜、苹果等，避免吃辛辣、刺激的食物，如大蒜、辣椒等，以免刺激胃肠道而加重机体负担；
2、对症治疗：神经紊乱的患者一般会有失眠、烦躁、头痛等症状，可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物缓解症状。此外，可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗；
3、对因治疗：如果神经紊乱是抑郁症、焦虑症等心理疾病引起，可以进行心理治疗，如行为认知疗法、精神分析疗法等。如果是脑梗死、脑肿瘤等器质性病变导致的神经紊乱，可以采取脑肿瘤切除术、脑血管支架植入术等改善症状。