运动后出现或者加重呼吸费力、全身乏力等症状，可能是由剧烈运动、心肺功能弱、贫血、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等因素引起的，如果上述症状持续或加重，则需要及时前往医院进行相关检查和治疗。
1、剧烈运动：过于剧烈的运动会加速全身耗氧，导致全身的氧供比消耗加剧，促进乳酸代谢，从而引发甚至加重上述症状。建议根据自身情况，合理调整运动强度和运动量，避免加重身体负担。
2、心肺功能弱：此类人群在进行运动后，由于心脏和肺部的功能较正常人低下，因此做不到及时供氧和排出二氧化碳，进而引起上述症状，甚至加重。建议此类人群可通过适当的有氧运动，例如慢跑、游泳等，增强心肺功能，注意避免剧烈运动。
3、贫血：此类患者的血液中红细胞或者血红蛋白的含量较少，造成机体组织供氧不足。在运动时，耗氧量增加，对于供氧的需求也相应增加，贫血患者更容易出现上述症状加重。建议患者遵医嘱补充铁剂和维生素B12，用来改善病情。
4、慢性阻塞性肺疾病：此类患者以持续存在呼吸系统症状和气流受限为特征，限制了气体交换，导致呼吸困难。轻微活动后，这种不适感加剧，并且由于此类疾病是慢性消耗类疾病，会使人食欲降低，从而导致人体活动所需能量缺乏，身体乏力，运动后此症状加重。此类患者可遵医嘱使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂等药物缓解病情。
5、心力衰竭：患有该疾病时，心脏无法有效地泵血，导致体内的供血供氧不足，使身体各器官出现缺血缺氧，引起呼吸困难、疲劳和虚弱等症状。运动后耗氧增加，可加重上述症状。患者可以按照医嘱使用硝酸甘油片、卡托普利片等药物改善病情。
建议出现上述症状的患者，尽量避免剧烈运动，可以进行舒缓的室外运动，例如散步、打太极等，此外，还需要保证充足的休息时间，避免过于劳累。