上额窦炎，又称额窦炎，是一种常见的上呼吸道感染性疾病，通常由病毒、细菌或真菌引起，表现为上额窦的炎症。其症状多种多样，病程长短不一，轻重不同。上额窦炎的临床表现常见于疼痛、分泌物增加等。
1、疼痛：上额窦炎最常见的症状之一是头痛，尤其集中在额部。患者通常会感觉到额头部位有压迫感或钝痛，痛感可能波动并在早晨或夜晚加剧。随着炎症加重，疼痛可能向眼眶周围放射，甚至涉及颞部或下颌。面部的痛感和不适也是上额窦炎的常见表现，患者常反映额部和眼部区域有沉重感，轻触面部时疼痛加剧。头痛和面部痛感常与鼻塞、鼻涕等症状相伴随，疼痛在前倾或剧烈咳嗽时会加重。
2、分泌物增加：由于上额窦的炎症，患者通常会出现鼻塞的症状。鼻腔阻塞感可能会导致呼吸困难，尤其在夜间休息时更加明显。鼻塞通常伴随有分泌物增加。早期可能是透明的液体鼻涕，随着病情发展，分泌物的颜色和质地可能变为黄色或绿色，表示有细菌感染的可能。患者有时会感到鼻腔内部充满压力或不适，分泌物可能滴入咽喉，引发喉咙不适或刺激性咳嗽。
3、低热：上额窦炎的另一常见表现是低热。患者可能会出现轻度发热，体温通常在37.5°C到38°C。随着感染持续，体温可能略微上升，部分患者可能出现寒战和乏力等全身症状。全身不适感伴随着局部症状，患者常感到精神萎靡、食欲减退，部分患者可能出现恶心和头晕等症状。尤其在感染较为严重时，全身症状会更加明显，影响患者的日常活动。
嗅觉减退或嗅觉丧失是上额窦炎的一个重要症状，尤其在病程较长的患者中更为常见。由于上额窦的炎症及其分泌物积聚，嗅觉受到了不同程度的影响。嗅觉减退常伴随着嗓子干痒、清嗓或持续咳嗽。咳嗽多为刺激性干咳，尤其在夜间或者清晨起床时尤为严重。咳嗽的原因是由于鼻腔分泌物向咽喉部流动引起的刺激。部分患者可能会出现咳痰的现象，痰液通常为黄绿色，且伴有明显异味。
上额窦炎的护理要点
- 充足的睡眠有助于增强身体免疫力，改善抗感染能力。特别是在症状较重时，患者应避免过度劳累，确保休息和恢复。保持头部稍微抬高的睡姿有助于减轻鼻腔和上额窦的充血，缓解鼻塞症状。
- 温湿环境对于缓解症状也非常重要，患者所在环境应保持适宜的温度和湿度。过于干燥的空气容易加重鼻腔干燥、分泌物黏稠，从而加重症状。使用加湿器或定时通风，保持空气流通，能有效改善鼻塞和喉咙干燥的情况。
- 在饮食方面，患者应避免刺激性食物如辛辣、油腻等，以免引发鼻腔和咽喉进一步刺激。多饮水有助于稀释分泌物，保持鼻腔和喉咙湿润，促进分泌物排出。同时温暖的液体（如温水、淡盐水或清汤）有助于缓解喉咙不适，防止病情恶化。