喂奶时乳房有刺痛感可能由心理因素、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂等多种原因引起，应根据病因选择合适的处理办法。
1、心理因素：妈妈在喂奶过程中，如果过度紧张、焦虑，也可能会感觉到乳房刺痛。新手妈妈对喂奶缺乏经验，担心宝宝吃不饱或者自己的喂奶姿势不正确，就容易产生心理压力。应放松心情，相信自己能够做好母乳喂养，可以多与其他妈妈交流经验或者参加一些母乳喂养的课程，增加自己的信心。
2、乳腺管堵塞：乳汁淤积在乳腺管内，可能会导致乳腺管堵塞，引起乳房刺痛，妈妈没有及时排空乳房或者喂奶间隔时间过长，都可能导致乳汁淤积。应及时排空乳房，可以通过增加喂奶次数、使用吸奶器等方式，喂奶前可以先热敷乳房，促进乳汁的流动，然后轻轻按摩乳房，帮助疏通乳腺管。
3、乳腺炎：主要是由于乳汁淤积和细菌感染引起的，炎症会导致乳房红肿、疼痛，喂奶时刺痛感会更加明显。妈妈的乳头破损，细菌容易侵入乳腺组织，引发乳腺炎。应及时就医，医生会根据病情给予抗生素治疗。
4、乳头皲裂：新手妈妈在喂奶过程中，如果宝宝含接姿势不正确，可能会导致乳头皲裂，从而引起喂奶时乳房刺痛。宝宝只含住乳头而没有含住大部分乳晕，就容易造成乳头损伤。纠正宝宝的含接姿势，让宝宝张大嘴巴，含住整个乳晕，每次喂奶后挤出少许乳汁涂抹在乳头上，自然风干，有助于乳头的修复。
哺乳期妈妈要注意保持乳房清洁，每次喂奶前后用温水清洗乳头，选择合适的哺乳内衣，避免过紧或过松。喂奶时要注意宝宝的含接姿势，确保宝宝正确含住乳晕。如果乳房出现疼痛、红肿等异常情况，要及时就医，不要自行处理。