桃子本身并不是难以消化的食物，对大多数人来说，适量食用桃子是容易消化的。桃子富含膳食纤维、维生素、矿物质以及抗氧化物质，这些成分对消化系统有益，适量食用之后能够促进胃肠道蠕动。
•但是否容易消化还取决于个体的身体状况和食用量。如果过量食用桃子，特别是本身就有消化问题（如胃溃疡、胃炎、胃酸过多等）的人，可能会感到胃部不适或消化不良。这是因为桃子中含有一定量的果酸，过量摄入可能会刺激胃黏膜，引起不适。
•如果桃子没有完全熟透或保存不当导致变质，也可能影响其消化性。未熟透的桃子可能含有较多的鞣酸，这种物质在大量摄入时可能对胃黏膜产生刺激，影响消化。而变质的桃子则可能含有细菌或毒素，食用后可能引起腹泻或其他消化问题。
为了保持桃子的易消化性，建议选择熟透且新鲜的桃子食用，并适量摄入。对于有消化问题的人群，建议在食用桃子前咨询医生或营养师的建议。同时保持良好的饮食习惯和适当的运动也有助于促进消化系统健康。