小孩扁桃体肥大可通过日常护理、药物治疗、中医调理及手术治疗等多种方式调理，良好的治疗方式，有助于病情好转。
1、日常护理
- 饮食调整：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物和饮料，减少对扁桃体的刺激。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有助于保持大便通畅，及时排除身体毒素，减轻扁桃体肿大程度。
- 改善生活习惯：监督孩子保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。适当增加体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减轻扁桃体肿大的症状。
- 鼻腔冲洗：对于伴有鼻腔问题的孩子，可以使用生理盐水或专用冲洗液进行鼻腔冲洗，清除致敏原及分泌物积聚，降低局部刺激与继发感染风险。
2、药物治疗
- 口服药物：如果扁桃体肥大与细菌感染有关，如扁桃体炎所引起，可以在医生指导下使用抗生素进行治疗，这些药物能够有效抑制细菌生长，减轻炎症，帮助扁桃体萎缩。
- 外用药物：家长可以遵医嘱给孩子使用外用消炎药物，如复方氯己定含漱液、这些药物能够清洁口腔，减少细菌滋生，对扁桃体肥大有一定的缓解作用。
3、中医调理
- 可遵医嘱使用清热解毒类药物，这些药物具有一定的抗炎作用，能够有效抑制扁桃体炎症的发展，改善相关不适症状。
4、手术治疗
- 如果扁桃体肥大程度严重，反复发作，影响孩子的正常生活，如导致睡眠呼吸暂停、打鼾等症状，且经过药物治疗无效时，可以考虑进行扁桃体切除术。手术能够彻底解决问题，但需要在孩子年龄较大、身体条件允许的情况下进行。
家长应根据孩子的具体情况选择合适的方法，并在医生指导下进行，定期复查以监测病情变化。