低血糖是常见急症，快速正确处理至关重要。急救低血糖的三步骤为立即补充含糖食物、监测血糖、若未缓解及时就医。
1、立即补充含糖食物：当出现心慌、手抖、出汗、头晕、饥饿感等低血糖症状时，应立即口服15-20g速效碳水化合物，如葡萄糖片、含糖饮料（150-200ml，含糖量15-20g）、蜂蜜（1-2汤匙）或糖果（3-4颗）。葡萄糖可直接被人体吸收，能迅速提升血糖水平，是首选补充剂；若没有葡萄糖，其他高糖食品也可应急。
2、监测血糖：补充含糖食物15分钟后，需使用血糖仪测量指尖血糖，评估血糖回升情况。正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，若测量结果仍低于3.9mmol/L，需再次补充15-20g含糖食物，并继续监测。重复上述操作直至血糖恢复正常水平。
3、若未缓解及时就医：若补充含糖食物并等待30分钟后，症状仍未缓解，或患者已出现意识模糊、昏迷等严重症状，禁止喂食，应立即呼叫急救电话，送往医院进行静脉输注葡萄糖治疗，避免因持续低血糖导致脑损伤等严重后果。
低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖，前者常见于胰岛素瘤、严重肝疾并药物性低血糖（如胰岛素或磺脲类药物使用不当）等；后者多因进食后胰岛素分泌高峰延迟所致。长期反复发生低血糖，会对中枢神经系统造成不可逆损伤，还可能诱发心脑血管意外。因此，糖尿病患者及易发生低血糖人群，需定期监测血糖，随身携带含糖食品及急救卡，注明姓名、紧急联系人等信息，便于他人施救。
低血糖急救注意事项
- 补充含糖食物时，需严格控制剂量，避免一次性摄入过多导致血糖急剧升高，引发高血糖风险。例如，补充含糖饮料时，应避免饮用可乐等含大量添加剂的饮料，以防影响血糖监测和后续治疗。
- 对于意识清醒但无法吞咽的患者，可将葡萄糖凝胶涂抹在口腔黏膜上，通过黏膜吸收提升血糖；若患者已昏迷，严禁喂食任何食物，防止食物误入气道导致窒息，应等待专业医护人员使用胰高血糖素注射或静脉输注葡萄糖。
- 即使症状缓解、血糖恢复正常，仍需持续观察1-2小时，因为部分患者可能出现低血糖再次发作。观察期间，避免剧烈运动和高空作业等危险活动。