当眼睛进了异物且无法自行排出时，通常并没有绝对的最简单方法，但可以采取轻轻眨眼、冲洗眼睛等相对简单且安全的方法尝试将其取出。
1、轻轻眨眼：眼睛自身有清洁功能，进入异物时可能会分泌出眼泪，将异物冲出。轻轻闭上眼睛，然后频繁眨眼，刺激泪液分泌，使异物跟随泪液流出眼睛。
2、冲洗眼睛：使用流动的水源如清水或生理盐水冲洗眼球表面，有助于将异物冲出。使用大量清洁的温水或生理盐水对眼睛进行冲洗。冲洗时需注意翻动眼球，便于异物排出，并避免水流过大以防对眼球造成刺激。建议在医生协助进行，确保冲洗过程中不会误伤眼睛。
3、棉签擦拭：如果异物位于眼睑或睫毛上，可以使用棉签轻轻擦拭将其移除。确保棉签干净、无菌。轻轻翻开眼皮，找到异物所在位置。使用棉签轻轻擦拭异物，注意不要过度用力，以免损伤眼球。
4、利用眼睑：闭上眼睛，利用上下眼睑的摩擦将异物粘附出来。轻轻闭上眼睛，然后尝试轻轻按摩上下眼睑，帮助异物粘附并随泪液排出。
注意切勿用手直接揉搓眼睛，以免异物进入更深的位置或损伤眼球。在处理异物时，确保所有用品如棉签、毛巾等都是干净、无菌的。如果尝试上述方法后仍然无法取出异物，或者眼睛出现疼痛、红肿、视力模糊等症状，应立即就医，以免延误病情。