肋骨经常疼可能由多种原因引起，可能是肋骨骨折或挫伤、肋骨炎症、肋间神经痛、心脏和肺部疾病等，肋骨经常疼的情况，建议及时就医进行全面检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
1、肋骨骨折或挫伤：肋骨骨折或挫伤通常是由于外力冲击，如跌倒、运动或车祸等引起的。疼痛可能较为剧烈，并伴有局部肿胀、压痛和呼吸困难等症状，根据骨折情况采取固定、止痛等治疗措施。
2、肋骨炎症：肋骨周围的肌肉或骨头可能因炎症或感染而疼痛，如肋软骨炎、肋膜炎等。疼痛可能伴有局部红肿、发热和压痛等症状，可通过抗炎、止痛等药物治疗，注意休息和避免剧烈运动。
3、肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋骨周围神经受到刺激或受损而引起的疼痛，通常呈阵发性，可能伴有刺痛、烧灼感或麻木感等症状，可通过物理治疗、针灸、按摩等方法缓解疼痛，必要时可使用药物治疗。
4、心脏和肺部疾病：心脏疾病如心肌炎、心绞痛等心脏疾病也可能引起胸痛或肋骨痛。肺部疾病如肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致肋骨痛或胸痛。
肋骨经常疼可先尝试热敷缓解，注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。调整姿势，避免长时间压迫。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明病因，如炎症、损伤等，以便进行针对性治疗，如药物治疗或物理治疗等。