唇色暗沉发黑可能由多种原因引起，常见的原因主要包括吸烟、紫外线暴露、营养缺乏、口腔扁平苔藓等。
1、吸烟：长期吸烟是导致唇色暗沉发黑的常见原因之一，烟草中的有害化学物质不仅会损害肺部健康，还会对嘴唇黏膜造成伤害，引起色素沉着，使得唇色变深。同时，吸烟时的高温也会对唇部皮肤产生刺激，加速老化过程，进一步加深唇色。
2、紫外线暴露：长时间暴露于紫外线下而没有适当防护措施，会导致唇部皮肤受损，引发色素沉着过度。紫外线能够破坏皮肤细胞中的DNA，影响其正常功能，促使黑色素细胞活跃，从而导致唇色变得暗沉甚至发黑。
3、营养缺乏：维生素B族特别是B2（核黄素）缺乏可能导致口腔黏膜问题，包括唇炎和唇色改变。缺乏这些必需营养素会影响身体的新陈代谢和修复机制，使唇部容易受到环境因素的影响，导致唇色变暗或发黑，并伴有干燥、裂口等症状。
4、口腔扁平苔藓：是一种常见的慢性炎症性口腔黏膜疾病，可能累及唇部皮肤，表现为局部出现白色网状条纹、红斑以及色素沉着。患者可能会经历唇部干燥、脱屑和颜色变化等症状。
5、黑棘皮病：这种罕见的皮肤病特征为皮肤皱褶处如颈部、腋窝和唇周区域出现增厚、色素沉着的现象。当影响到唇部时，可使唇色显著加深，该病常与胰岛素抵抗相关联，尤其是在肥胖人群中更为普遍，提示可能存在内分泌失调。
此外，阿狄森氏病是一种由肾上腺皮质功能减退引起的内分泌疾病，其中一项典型表现即为全身皮肤尤其是暴露部位如嘴唇周围出现深色色素沉着，这是因为体内激素水平失衡，导致黑色素细胞活性增加，进而引起广泛的色素沉着现象。
唇色暗沉发黑的注意事项
- 避免吸烟和减少接触二手烟是关键步骤之一，因为烟草中的有害物质不仅损害健康，还会导致唇色加深。外出时使用含有足够SPF值的护唇膏以防护紫外线伤害，可以有效防止因日晒引起的色素沉着。定期清洁唇部，去除死皮细胞，保持唇部肌肤光滑柔软，但应避免使用过于刺激的产品或过度去角质以免损伤唇部脆弱的皮肤。
- 饮食方面，确保摄入充足的维生素B族和其他必需营养素，有助于维持健康的唇部状态。多食用富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜。此外，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动，有助于提高身体的整体健康水平，间接改善唇部颜色。