站桩降血糖得站几年能看到效果

站桩并没有降血糖的作用。站桩来源于我国武术体系，是指身体在站立时稳如木桩，并没有治疗疾病的作用。血糖高的人群应避免听信没有科学依据的民间偏方，需要及时就医检查，积极配合专业医生进行治疗，以免贻误病情。

血糖高可能与遗传或者饮食不当有关，日常生活中需要保持低糖、低盐饮食，尽量避免吃奶茶、糖果、蛋糕等高糖食物，注意饮食清淡。如果确诊有糖尿病，则需要遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物降血糖，必要时还可在医生的指导下注射胰岛素注射液进行治疗。