谷氨酰转肽酶是一种存在于肝细胞膜上的酶，其升高可能与多种因素有关，包括酗酒、药物因素、肝脏疾病等。为了有效降低谷氨酰转肽酶水平，必须先确定其升高的具体原因，并针对性地采取措施，包括生活方式的调整、药物治疗及必要的医疗干预。
1、酗酒：长期大量饮酒，酒精及其代谢产物乙醛会对肝细胞造成直接损害，致使谷氨酰转肽酶升高。首要治疗手段是严格戒酒。同时，辅以药物治疗，如护肝药物，可有效减轻酒精对肝脏的损伤，助力谷氨酰转肽酶指标下降。在饮食方面，多摄入富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜等，也有助于肝脏恢复。
2、药物因素：部分药物，如抗癫痫药、他汀类降脂药，在治疗疾病的同时，可能产生损害肝细胞的副作用，导致谷氨酰转肽酶升高。若因这类药物致使谷氨酰转肽酶异常，应及时与医生沟通，在医生的指导下，调整药物剂量或更换药物。必要时，可服用甘草酸制剂等保肝药物，缓解药物对肝脏的损害，促使谷氨酰转肽酶降低。
3、肝脏疾病：当谷氨酰转肽酶升高伴随其他肝功能指标异常时，提示可能存在肝脏疾病，如脂肪肝、肝炎或肝硬化等。如果是病毒性肝炎（如乙型或丙型肝炎）引起的升高，则需要使用抗病毒药物。对于非酒精性脂肪性肝病患者，减轻体重、增加体育活动和改善饮食习惯是关键步骤。此外，避免使用对肝脏有毒性的药物和化学品。
此外，胆道阻塞、糖尿病等也可能与谷氨酰转肽酶升高有关。定期监测谷氨酰转肽酶和其他肝功能指标，结合个性化的治疗策略，可以帮助恢复正常值并保护肝脏健康。在任何情况下，都应遵循医生的专业建议，确保安全有效地管理健康状况。
检测谷氨酰转肽酶的注意事项
- 检测前，要注意保持正常的作息，避免熬夜和剧烈运动，因为这些可能会使谷氨酰转肽酶出现生理性升高。饮食上，需清淡饮食，避免饮酒以及食用过于油腻、高蛋白的食物，以免影响检测结果。检测前一天晚上10点后应禁食禁水，保证空腹采血，一般空腹时间为8-12小时。
- 检测中，要放松心情，避免过度紧张，积极配合医护人员进行采血操作，确保采血过程顺利。避免因紧张导致血管收缩，影响采血效果或造成溶血，溶血可能会干扰检测结果的准确性。
- 检测后，要按照医护人员的指导按压止血，防止局部出现血肿。注意保持采血部位清洁干燥，避免沾水，以防感染。等待检测结果出来后，要及时拿给医生解读，若结果异常，需在医生的建议下进一步检查或采取相应的治疗措施。