女人带脉通了并不意味着就一定会瘦，虽然从中医角度来看，带脉的通畅对于身体的健康和气血运行有重要作用，但并不直接决定体重的增减，但保持带脉的通畅对于身体的健康和减肥有一定的帮助，减肥需要通过科学的方式进行，并综合考虑多种因素。
- 带脉是奇经八脉，主要功能是约束纵行的经络，使之气血运行有序，与女性的生殖系统有密切关系，如果带脉不通，可能会导致气血运行不畅，影响到脾胃的运化功能，进而可能引发痰湿内生，表现为腹部肥胖等问题。
- 如果女性的带脉通畅，气血流通顺畅，有助于改善脾胃功能，促进痰湿的代谢，从而可能对减轻体重有一定的帮助。
- 体重的增减是复杂的过程，受多种因素影响，包括遗传、饮食、运动、新陈代谢、内分泌等。带脉通畅与否只是影响体重的众多因素，不能简单地认为带脉通了就一定会瘦。
- 如果想要减肥，建议通过科学的方式进行，如控制饮食和适当运动。在饮食上，应少吃辛辣、油腻、高糖的食物，适量吃清淡的瓜果蔬菜、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，并严格控制饮食量。每天还可进行1-2个小时的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳、燃脂操等，以达到减肥的目的。
保持良好的生活习惯和心态也是减肥成功的关键，应保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持积极乐观的心态，避免情绪波动对身体的负面影响。