剖腹产坐月子期间，既不能一味地多躺，也不能过度走动。产妇应根据自己的身体状况，合理安排休息和活动的时间，以促进身体的尽快恢复。
- 适当多躺有其必要性，剖腹产手术对身体造成了较大的创伤，腹部有伤口需要时间愈合。多躺可以让身体得到充分的休息，减少对伤口的牵拉，有助于伤口的恢复。躺着的时候可以选择舒适的姿势，避免压迫伤口。同时充足的休息也有助于产妇恢复体力，缓解产后的疲劳感。
- 但一味地多躺也并非完全正确，产后适当的走动同样重要。一般在剖腹产手术后的24小时左右，产妇就可以在家人的搀扶下尝试下地走动。早期的走动可以促进血液循环，防止下肢静脉血栓的形成。血液循环顺畅有助于身体各器官的恢复，也能为伤口提供充足的营养，促进愈合。
- 走动还可以促进肠胃蠕动，预防便秘。产后产妇的肠胃功能较弱，加上活动量减少，很容易出现便秘问题。适当的走动可以刺激肠胃蠕动，帮助排便，减轻身体的不适。
- 此外走动也有助于产妇的心理调节。长时间躺在床上可能会让人感到压抑和焦虑，而适当的走动可以让产妇接触到新鲜的空气和阳光，心情也会更加舒畅。
在伤口疼痛较为严重的初期，可以多躺一些时间，但也要适时地进行短时间的走动。随着身体的恢复，逐渐增加走动的时间和次数。同时走动时要注意动作缓慢，避免过度劳累，不要长时间站立或行走。如果感到身体不适，应立即停止走动，回到床上休息。