运动时出现耳鸣可能是多种原因引起的，可能由心理与劳累因素、环境因素、耳部疾病及全身性疾病引起，建议及时处理，缓解症状。
1、心理与劳累因素
- 紧张和焦虑：运动时，如果处于紧张和焦虑的状态，可能会导致身体的交感神经兴奋，引起血压升高、心跳加快等生理反应，导致耳鸣。
- 过度疲劳：过度疲劳会使身体的免疫力下降，容易出现各种不适症状，包括耳鸣。
2、环境因素
- 噪音污染：如果运动环境中存在噪音污染，长时间暴露在噪音环境中可能会损伤内耳的听觉细胞，导致耳鸣。
- 气压变化：在高海拔地区运动或进行潜水等活动时，气压的变化可能会影响内耳的压力平衡，导致耳鸣。
3、耳部疾病
- 多数情况下，如果本身患有中耳炎，运动时可能会使炎症加重，引起耳鸣。内耳疾病如梅尼埃病、耳石症等内耳疾病，也可能在运动时出现耳鸣症状。
4、全身性疾病
- 贫血：贫血会导致身体缺氧，影响内耳的正常功能，运动时，身体对氧气的需求增加，贫血患者更容易出现耳鸣、头晕等症状。
- 颈椎病：颈椎病可能会压迫颈部的血管和神经，影响内耳的血液供应和神经传导，导致耳鸣。
如果耳鸣症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，确定病因并采取相应的治疗措施。日常多休息，避免暴力掏耳朵。