从保护眼部健康和提高游泳体验的角度出发，不建议在游泳时配戴隐形眼镜。如果确实需要矫正视力，可以选择配戴有度数的泳镜作为替代方案。同时，在日常生活中也应定期检查和更换隐形眼镜，确保其清洁度和透氧性良好。
- 游泳池水中常含有消毒剂、防腐剂等化学物质，以及微生物和细菌。这些物质可能对隐形眼镜造成腐蚀或损害，同时水中的微生物和细菌也可能附着在镜片上，通过隐形眼镜进入眼睛，从而增加眼部感染的风险，如角膜炎、结膜炎等。这些眼部疾病可能表现为眼睛红肿、疼痛、畏光、流泪等症状，对视力造成损害，甚至可能对眼部健康造成长期影响。
- 游泳时，由于水的压力和流动，隐形眼镜有可能脱落或移位，这不仅会影响视力，还可能造成镜片丢失，增加经济损失。为了找回或调整镜片，游泳者可能不得不中断游泳，影响游泳体验。
- 隐形眼镜需要良好的透氧性以保持角膜健康，但在游泳过程中，镜片可能因水浸而吸附杂质，导致透氧性下降，进而增加角膜缺氧的风险，引发眼部不适和疾病。戴隐形眼镜游泳还可能带来其他不便和不适感，如镜片可能因水浸而模糊，影响视线清晰度；或者因摩擦角膜而加重眼部不适。
- 尽管不推荐在游泳时配戴隐形眼镜，但如果某些特殊情况下必须配戴，应注意戴上隐形眼镜后，务必再配戴一副合适的泳镜，以确保眼睛和水完全隔离开来，降低感染和镜片脱落的风险。
- 日抛型隐形眼镜相对更干净，能减少感染几率。游泳后，建议立即丢弃使用过的隐形眼镜，以防止细菌残留。游泳时，建议随身携带隐形眼镜护理液、眼药水和眼镜盒等，以备不时之需。
游泳后，建议遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，并确保用护理液或纯净水彻底清洗隐形眼镜。