有来医生

睡眠中常发生几种类型的心绞痛

周彬心血管内科副主任医师
中山大学附属第三医院三甲全国第45

在睡眠中,心绞痛的发生并不罕见,通常与多种因素有关,例如静息型心绞痛、卧位型心绞痛、变异型心绞痛、劳累性心绞痛、混合性心绞痛。

1、静息型心绞痛:静息型心绞痛属于不稳定型心绞痛的一种,常在休息或睡眠过程中发生。此时,迷走神经张力增高,可能导致冠状动脉痉挛或收缩,从而诱发心绞痛。患者可能会感到胸骨后疼痛、胸闷或气短,且症状可能在夜间加重。

2、卧位型心绞痛:卧位型心绞痛通常与心脏供血不足和心脏负荷增加有关。当人体处于平卧位时,由于重力作用,回心血量增加,心脏负荷也随之增加,从而可能引发心绞痛。这类心绞痛患者往往有较长的冠心病史,且可能伴有一定程度的心肌硬化和心功能不全。发作时,坐起或站立可使症状减轻。

3、变异型心绞痛:变异型心绞痛与冠状动脉痉挛密切相关。在睡眠过程中,由于身体代谢水平降低和迷走神经张力增高,冠状动脉可能发生痉挛,进而引发心绞痛。这类心绞痛患者的心电图在发作时可能出现ST段抬高,对应导联则呈ST段压低。

4、劳累性心绞痛:劳累性心绞痛通常发生在体力活动后或情绪激动时,但在睡眠中,如果患者做噩梦导致精神过度紧张,也可能诱发劳累性心绞痛。这类心绞痛患者可能需要在日常生活中避免剧烈运动和情绪激动,以减少发作风险。

5、混合性心绞痛:混合性心绞痛是劳累性和自发型心绞痛的混合体。在睡眠过程中,患者可能同时受到冠状动脉痉挛和心脏负荷增加的影响,从而引发混合性心绞痛。这类心绞痛的治疗可能需要综合考虑药物治疗和非药物治疗手段。

一旦出现心绞痛症状,如胸骨后疼痛、胸闷、气短等,应及时就医并采取相应的治疗措施。

预防心绞痛的方法

  • 吸烟是心绞痛的一个重要危险因素,因此应坚决戒烟,并尽量避免二手烟的暴露。限制酒精的摄入,过量饮酒可能增加心绞痛的风险。保持低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素的饮食习惯。多吃新鲜蔬菜、水果,以及富含优质蛋白质的食物,如鱼肉、瘦肉等。避免暴饮暴食,控制食量,维持健康的体重。
  • 保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。合理安排工作和休息时间,保持情绪的稳定,避免过于兴奋、紧张或焦虑。根据病情制定安全的运动计划,进行有规律且适量的运动,如散步、打太极拳等。避免剧烈运动,以免增加心肌耗氧量,诱发心绞痛。
2024-10-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医