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厌食症的初期症状

万丽霞精神科主任医师
哈尔滨市第一专科医院三甲

厌食症初期症状包括食欲减退、过度关注体重、饮食习惯改变、情绪波动、社交回避等,可能逐渐加重并影响身心健康,一旦发现应及时采取措施,避免病情进一步恶化。

1、食欲减退:对食物的兴趣逐渐降低,以往喜欢的食物也不再能引起食欲。进食量明显减少,可能会出现对某些食物的反感或厌恶,甚至在面对食物时感到恶心。

2、过度关注体重:开始过分在意自己的体重和身材,频繁称体重,对体重的轻微增加表现出过度的担忧。即使体重在正常范围内,也认为自己需要减肥。

3、饮食习惯改变:如进食速度变慢,咀嚼次数增多,刻意减少每餐的摄入量。可能会拒绝高热量、高脂肪或高糖的食物,选择低热量、低营养的食物。

4、情绪波动:容易出现焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。情绪状态与饮食之间产生关联,如在进食前后情绪变得不稳定,或者因为担心体重而产生紧张和不安。

5、社交回避:对于与饮食相关的社交活动,如聚餐、聚会等,表现出回避或抵触的态度。害怕在他人面前进食,担心被评价或嘲笑。

6、身体症状初现:由于进食减少,可能会出现早期的身体症状,如疲劳、乏力、头晕、便秘等。但在初期,这些症状可能较轻微,容易被忽视。

厌食症的治疗需要综合考虑心理、生理和社会因素,患者应积极配合医生的治疗方案,患者在治疗过程中需要家人和社会的理解、支持和关爱,家人应给予患者足够的耐心和鼓励,帮助其建立积极的自我认知和生活态度。

2024-08-23
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