一般肱骨外上髁炎能根治。肱骨外上髁炎大多数是可以根治的，早期发现并采取科学治疗的患者多数能完全康复。而病情拖延较久、反复发作或存在严重组织损伤的患者，根治难度会增加，但通过系统治疗和长期养护仍有治愈可能。
从病理机制来看，肱骨外上髁炎又称“网球肘”，是由于前臂伸肌反复牵拉劳损，导致肱骨外上髁处肌腱起点发生慢性无菌性炎症，主要表现为肘关节外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加剧。早期患者的肌腱和周围组织仅出现轻度充血、水肿，尚未发生明显的纤维变性或撕裂，此时若能及时休息，避免诱发疼痛的动作，并配合物理治疗（如热敷、超声波、冲击波等）和药物治疗（如外用或口服非甾体抗炎药），炎症可逐渐消退，肌腱功能恢复正常，达到根治效果。
然而，若病情发展到中晚期，肌腱起点处出现明显的纤维断裂、瘢痕形成或钙化，根治的难度会相应增加。此时仅依靠休息和药物治疗难以完全恢复，可能需要结合局部封闭治疗、中医针灸、小针刀松解等有创治疗手段，必要时甚至需进行手术切开修复或肌腱重建。但恢复时间较长，可能需要3-6个月，且术后若再次过度使用前臂，仍有复发风险。
此外，部分患者因职业因素（如瓦工、木工等需频繁伸腕用力的工作）或运动习惯不良，导致肱骨外上髁炎反复发作，形成慢性顽固性炎症。这类患者的肌腱和周围组织可能已发生不可逆的退行性改变，根治的关键在于彻底改变诱发因素，同时进行更系统的治疗。
当确诊为肱骨外上髁炎后，患者应及时到骨科或运动医学科就诊。疼痛剧烈时需严格休息，避免拧毛巾、提重物、打网球等伸腕动作，必要时佩戴护肘制动，减少肌腱牵拉刺激。可在急性期（48小时内）冷敷肘关节外侧，每次15-20分钟，每天3-4次，缓解疼痛和肿胀。48小时后改为热敷，促进血液循环和炎症吸收。