做了胃息肉手术后，合理的饮食有助于身体恢复，包括流食、半流食等，要密切关注身体的反应，如有不适及时就医。
1、流食：
- 术后初期应先从清流食开始，如米汤，其质地清淡，容易消化，不会对胃黏膜造成刺激。米汤含有一定的碳水化合物，能为身体提供少量能量。在饮用米汤时，要注意温度适宜，避免过烫或过凉，术后1-2天可进食清流食
- 随着身体的恢复，可以逐渐过渡到流食，如牛奶、豆浆等。牛奶富含蛋白质和钙，有助于身体修复，豆浆含有丰富的植物蛋白和微量元素。但要注意喝牛奶时可能会出现腹胀等不适，可根据自身情况适量饮用，在术后3-5天开始食用。
2、半流食：
- 之后可选择半流食，例如鸡蛋羹，其蛋白质含量高，且质地柔软，容易消化。还有煮得软一些的面条可以搭配清淡的蔬菜汤，增加口感和营养，一般在术后一周左右开始尝试。
3、软食：
- 当身体进一步恢复，可以吃一些软食，如鱼肉富含优质蛋白质，脂肪含量低，容易被人体吸收。还有南瓜质地软糯，富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，软食可在术后2周左右逐渐添加。
4、清淡易消化的普通食物：
- 可逐渐恢复到清淡、易消化的普通食物。如米饭搭配瘦肉、蔬菜等，但要避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及过硬、不易消化的食物。
注意饮食要循序渐进，不可急于求成，注意食物的温度，避免过烫或过凉，少食多餐，避免一次进食过多，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。