5岁儿童的标准身高一般男孩在105.3-114.5厘米，女孩在104.0-112.8厘米。这只是一个大致的参考范围，因为儿童的身高会受到多种因素的综合影响。
- 父母的身高对孩子的身高有着重要的影响，如果父母双方都比较高，孩子也有较大的可能性长得较高，这是因为身高基因在一定程度上决定了孩子骨骼生长的潜力。不过，基因并不是唯一的决定因素。
- 营养状况在儿童身高发育中也起着关键作用，一个营养均衡的饮食对于5岁儿童的身高增长非常重要。蛋白质是构成身体细胞的基本成分，对于骨骼、肌肉等组织的生长发育不可或缺。像牛奶、鸡蛋、肉类等富含优质蛋白质的食物，能为孩子的生长提供充足的原料。
- 钙是骨骼的主要成分，足够的钙摄入能保证骨骼的正常生长和发育。除了钙，维生素D也很重要，它可以促进钙的吸收，让孩子更好地利用食物中的钙。如果孩子缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙，也可能会影响骨骼的生长。
- 睡眠对5岁儿童的身高也有显著影响，生长激素是促进儿童身高增长的重要激素，而生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。尤其是深度睡眠阶段，生长激素的分泌量会明显增加。如果孩子睡眠不足或者睡眠质量差，就会影响生长激素的分泌，进而影响身高，一般5岁儿童每天需要保证10-13小时的睡眠。
- 运动也是影响身高的一个因素，适当的运动可以刺激骨骼生长，增强骨骼的密度。像跳绳、跑步、篮球等运动，能够促进血液循环，让骨骼获得更多的营养物质。运动还可以锻炼肌肉，为身体提供更好的支撑，有利于孩子保持良好的体态，间接地促进身高增长。
环境因素和疾病也会对5岁儿童的身高产生影响，一个良好的生活环境，包括清新的空气、充足的阳光等，都有利于孩子的健康成长。而一些慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾脏疾病等，可能会影响孩子的生长发育，导致身高低于标准范围。所以关注孩子的身高，需要综合考虑这些因素。
影响5岁儿童身高增长的因素
1、遗传因素：父母身高较高，孩子往往也有较高的生长潜力。遗传基因影响骨骼发育的速度和程度，大约能决定70%的身高，但不是绝对的，其他因素也会产生影响。
2、营养状况：蛋白质、钙、维生素D等营养素对骨骼生长非常重要，如果孩子挑食、偏食，导致营养摄入不足，会影响骨骼的正常发育，使身高增长缓慢。
3、睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，5岁孩子每天需要10-13小时睡眠。良好的睡眠有助于生长激素分泌，促进骨骼生长。如果睡眠不足或睡眠质量差，会阻碍身高增长。