半月板是位于膝关节内的重要结构，起着缓冲、稳定关节等作用，当半月板受损严重需要切除一部分时，恢复正常走路的时间会因切除部分的多少以及个体差异而有所不同，切除部分较少一般6-8周基本能够正常走路，切除较多时需要3-6个月。
- 如果切除的半月板部分较少，一般来说术后1-2周左右，患者可以在拐杖或助行器的辅助下开始尝试部分负重行走，这个阶段主要是为了让身体逐渐适应术后的状态，同时避免过度负重对膝关节造成二次损伤。
- 在3-4周时，患者可以逐渐增加负重的程度，尝试更多的自主行走，但行走的距离和时间不宜过长，大约在6-8周左右，患者通常可以基本实现正常走路，但可能仍会有一些轻微的不适如膝关节的酸胀感等，此时需要注意避免过度活动和剧烈运动，以免影响恢复。
- 当切除的半月板部分较多时，恢复时间会相应延长，术后2-3周患者可能仍需要严格依赖拐杖或助行器，进行少量的负重练习，在4-6周可以逐渐增加负重，但行走的过程仍需谨慎，8-12周左右患者可能开始尝试较长距离的行走，但速度不宜过快，一般在3-6个月，患者有望实现较为正常的走路状态，但在此期间，仍需定期进行康复训练和复查，以确保膝关节的恢复情况良好。
需要强调的是，每个人的身体状况和恢复能力都不同，具体的恢复时间可能会有所差异，在术后恢复训练过程中，患者应严格遵循医生的建议，进行科学合理的康复训练，包括进行适当的关节活动度训练、肌肉力量训练等，同时要保持良好的心态，积极配合治疗，不要急于求成。