根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常生育男性的精子活力中，前向运动精子（a级+b级）的比例应≥32%才合格。
- 精子活力一般分为四级，a级表示精子呈快速直线前向运动，b级表示精子呈慢速或呆滞的直线前向运动，c级为精子原地摆动，d级为精子不动。合格情况下，a级精子的快速运动能力对于精子能够顺利到达卵子并实现受精至关重要，b级精子虽然运动速度稍慢，但也能在一定程度上帮助精子接近卵子。
- a级和b级精子的总和反映了精子的前向运动能力，只有当这部分精子达到一定比例，才能够保证有足够数量的精子能够有效游动到输卵管与卵子结合，从而实现受孕。如果a+b级精子比例低于32%，则可能提示存在精子活力低下的问题，会影响男性的生育能力，导致受孕困难。
- 然而，精子活力受到多种因素的影响。长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等不良生活习惯，可能会导致精子活力下降。长期暴露在高温、辐射、化学污染等环境中，也会对精子活力产生不良影响。生殖系统疾病如精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等，可能影响精子的生成和运输，进而降低精子活力。
需要注意，精子活力只是评估男性生育能力的一个重要指标，但不是唯一指标，还需要结合精子浓度、精子形态等其他指标进行综合判断。如果对自己的生育能力有疑虑，建议及时就医，进行全面的检查和咨询。
精子活力不合格的处理建议
1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，确保身体得到充分的休息。增加锻炼，提高身体素质，如进行有氧运动、力量训练等，有助于改善血液循环和内分泌水平，从而提高精子活力。戒烟限酒，避免接触有害物质，如油漆、农药等，这些不良习惯会损害精子质量。
2、避免高温环境：高温环境会影响精子生成，降低精子活力。因此，应避免长时间处于高温环境，如桑拿、温泉等。穿着宽松透气的内裤，保持阴囊部位凉爽，有助于维护精子质量。
3、药物治疗：在医生指导下，使用一些有助于提高精子活力的药物，如抗氧化剂、激素类药物等。需要注意的是，药物治疗应在专业医生的建议下进行，切勿自行购买使用。