荨麻疹的症状颇具特征性，识别它们有助于我们及时判断病情，并采取正确的处理措施。其核心表现可以概括为“来去如风”。
1、风团：这是最标志性的皮损。表现为大小不等、形态不一的红色、粉红色或苍白色的水肿性隆起斑块，边界清晰。风团可孤立散在，也可融合成大片。其最大特点是“时起时消”，单个风团通常在24小时内可自行消退，且消退后不留任何痕迹（如色素沉着或脱屑）。
2、剧烈瘙痒：风团几乎总是伴有难以忍受的剧烈瘙痒，也可有烧灼感或刺痛感。瘙痒常在夜间加重，严重影响睡眠。
3、血管性水肿：约一半的荨麻疹患者可能同时发生血管性水肿。它发生在皮肤深层或黏膜下，表现为突然发生的局限性肿胀，好发于眼睑、口唇、舌头、外生殖器及手足部位。肿胀处皮肤紧绷发亮，但颜色可能正常，瘙痒不明显，更多是胀痛感。消退较风团慢，需数天。
4、症状的发作模式：荨麻疹发作常无固定规律。风团此起彼伏，旧的消退，新的又起。急性荨麻疹病程一般小于6周；如果风团每天或几乎每天发作，持续6周以上，则称为慢性荨麻疹。
5、可能伴随的全身症状：在严重的急性荨麻疹，特别是由食物、药物过敏引起时，可能伴有全身症状，如心慌、烦躁、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。最需要警惕的是累及呼吸道，出现咽喉肿胀感、声音嘶哑、胸闷、呼吸困难，这属于过敏性休克的征兆，需立即急诊就医。
当您出现符合上述特征的皮疹时，基本可以初步判断为荨麻疹。应对的第一步是避免搔抓，可冷敷局部以缓解瘙痒。如果皮疹轻微，可口服非镇静类抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）。如果出现呼吸困难、喉头堵塞感、或腹痛剧烈等严重症状，必须立即拨打急救电话。对于反复发作的慢性患者，建议就诊皮肤科，寻找病因并制定长期管理方案。