阴性和阳性哪个是正常的并不能一概而论，这取决于所检测的具体项目。在许多医学检测中，阴性通常表示未检测到特定的物质、病原体或生理指标变化处于正常范围。
- 在梅毒血清学检测中，非特异性抗体检测（如快速血浆反应素试验，RPR）阴性，说明体内没有梅毒感染所引起的相应抗体反应，属于正常状态；尿常规检测中，尿蛋白阴性，表明尿液中没有过量的蛋白质，肾脏的滤过功能正常，未出现蛋白尿的异常情况。血液
- 但是有些检测项目阳性才是正常的，比如乙肝表面抗体检测阳性，这是一个好的信号，说明人体对乙肝病毒具有免疫力，可能是因为接种乙肝疫苗成功后产生了抗体，或者曾经感染过乙肝病毒但已经恢复并产生了保护性抗体。
- 还有，在血型检测中，如Rh血型检测结果为阳性，这只是表示个体的Rh血型类型，不存在正常与异常之分，只是不同的血型分类标识，而在这种血型检测情境下阳性也是一种正常的血型呈现。
但单一检测项目的阴阳性不能完全确定健康与否，例如，一个人乙肝表面抗原阴性，但有乏力、黄疸等症状，仍需进一步检查肝功能、乙肝病毒载量等其他项目，以排除乙肝隐匿性感染或其他肝脏疾病的可能。因此，在临床中，医生通常会综合患者的临床表现、病史以及多项检测结果来综合判断。
检测结果处于正常范围（无论是阴性正常还是阳性正常）的人群日常护理措施
1、健康生活方式：保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，一般成年人7-8小时为宜，合理饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白等营养丰富的食物，减少油腻、高糖、高盐食物的摄取。
2、预防保健：根据年龄、性别、家族病史等因素，定期进行体检，以便早期发现潜在的健康问题。对于有传染病风险的情况，如流感季节，可接种流感疫苗；对于特定人群，如老年人、儿童、患有慢性疾病者等，可根据医生建议接种肺炎疫苗等预防疾病。