腋下摸到的一颗圆圆硬硬的疙瘩，在医学上可能涉及多种情况，包括但不限于毛囊炎、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，需要根据具体原因进行治疗。
1、毛囊炎：毛囊炎是由毛囊细菌感染引起的炎症性疾病，在腋下等毛发旺盛、易出汗的部位尤为常见。毛囊炎初期表现为红色丘疹，逐渐发展为脓疱，周围有红晕，触痛明显。毛囊炎的治疗以抗菌消炎为主，可遵医嘱外用抗生素软膏或口服抗生素进行治疗。同时需保持腋下清洁干燥，避免搔抓以防感染扩散。
2、淋巴结肿大：淋巴结肿大可由感染、炎症、肿瘤等多种因素引起，当腋下遭遇感染或炎症反应时，淋巴结会肿大以应对病原体，出现腋下摸到有一颗圆圆硬硬的疙瘩的现象。若淋巴结持续肿大或伴有其他症状，需警惕肿瘤的可能性。对于感染引起的淋巴结肿大，通常需使用抗生素进行治疗。若由肿瘤引起，则需根据肿瘤性质制定综合治疗方案，可能包括手术、放疗、化疗等。
3、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺管堵塞，导致皮脂无法排出而逐渐形成的囊肿。这种囊肿通常表现为圆形或椭圆形的硬块，表面光滑，可移动，有时中心可见小黑点。对于没有发炎的皮脂腺囊肿，一般无需特殊治疗，可定期复查。若囊肿发炎或影响美观，可考虑手术切除。手术后需注意保持伤口清洁，预防感染。
4、脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，通常表现为皮下的圆形或椭圆形肿块，大多数质地柔软，少数可表现为质硬，可推动，无压痛。脂肪瘤一般生长缓慢，且大多数为良性，因此若无明显症状，可不予处理。若瘤体较大或影响美观、功能，可考虑手术切除。术后需注意饮食习惯，避免油腻、辛辣食物，以防复发。
定期清洁腋下皮肤，保持干燥，避免细菌滋生。均衡饮食，避免过多油腻、辛辣食物，以防刺激皮肤或影响内分泌。在明确诊断前，避免挤压或搔抓肿块部位，以防加重病情或引起感染。