感冒是一种常见的疾病，能否吃虾需要根据感冒的症状与程度决定，如果没有海鲜过敏史，且消化功能正常，适量食用虾可能是可以的，还能为身体提供一定的营养支持，但如果有海鲜过敏史、消化功能较弱，或正在服用可能与海鲜发生相互作用的药物，在感冒期间应避免食用虾。
1、程度与症状
- 如果感冒症状较轻，仅表现为轻度的鼻塞、流鼻涕，此时适量食用虾是可以的，虾富含蛋白质、微量元素等营养成分，有助于补充体力，促进机体康复，应确保虾烹饪得当，避免过于辛辣或油腻，以免刺激咽喉和胃肠道。
- 当感冒症状较重，如伴有明显的咽痛、咳嗽、咳痰或发烧等症状时，不建议吃虾，因为此时机体消化功能减弱，虾作为高蛋白食物，可能加重胃肠负担，导致消化不良；同时虾容易引发过敏反应，可能加重感冒症状。
2、个人体质
- 非过敏体质：对于没有海鲜过敏史的人群，在感冒期间适量食用虾通常不会引起不良反应，但同样需要注意烹饪方式和食用量，避免过于油腻或辛辣。
- 过敏体质：对于过敏体质的人群，特别是以往有海鲜过敏史的人，感冒期间应尽量避免吃虾，因为感冒期间机体免疫力下降，更容易发生过敏反应，导致症状加重或出现新的过敏症状。
感冒时吃虾后病情变严重，应立即停止食用虾，多喝温水促进新陈代谢，缓解不适，若出现过敏症状如皮疹、瘙痒等，可服用抗过敏药物，注意休息，保证充足睡眠，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。