骨折后患者需注意紧急处理与固定,如立即制动、简单固定、及时就医,以及注意康复期护理,如抬高患肢、观察血液循环、疼痛管理、饮食调理,还需要注意康复训练与预防,如早期康复训练、逐步增加活动量、避免再次受伤、心理调适、定期随访。
1、紧急处理与固定:
- 立即制动:骨折发生后,应立即停止活动,避免骨折端进一步移位或损伤周围组织。
- 简单固定:利用身边的物品如木板、硬纸板等对骨折部位进行简单固定,减少疼痛和损伤。
- 及时就医:尽快前往医院,由专业医生进行诊断和治疗。
2、康复期护理:
- 抬高患肢:对于四肢骨折的患者,应抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。
- 观察血液循环:注意患肢的血液循环情况,如出现皮肤苍白、发紫、温度降低等,应及时告知医生。
- 疼痛管理:根据医生指导合理使用止痛药,减轻疼痛,提高患者舒适度。
- 饮食调理:骨折患者应保证营养均衡,多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食物,促进骨折愈合。
3、康复训练与预防:
- 早期康复训练:在医生指导下进行早期康复训练,如肌肉等长收缩、关节被动活动等,预防肌肉萎缩和关节僵硬。
- 逐步增加活动量:随着骨折愈合的进展,逐渐增加活动量,恢复患肢功能。
- 避免再次受伤:在骨折未完全愈合前,避免患肢负重或进行剧烈运动,以免再次受伤。
- 心理调适:骨折后患者可能面临身体和心理的双重压力,应积极进行心理调适,保持乐观心态。
- 定期随访:按照医生要求,定期到医院进行随访检查,了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。
骨折后的康复过程比较长,通过正确处理,有助于减少骨折引起的不良影响,促进患者早日康复。

