当颈椎出现压迫神经的情况时,通常会有上肢放射性疼痛与麻木、颈肩部疼痛与僵硬、头晕与眩晕,以及视力障碍、交感神经症状等。
1、上肢放射性疼痛与麻木:患者常常感到从颈部沿着肩部、手臂一直放射到手指的疼痛,犹如电击或针刺一般,疼痛程度轻重不一,有时可能在夜间加重,影响睡眠。同时,相应区域还会伴有麻木感,感觉肢体皮肤变得不敏感,对触摸、冷热等刺激的感知下降,严重时甚至会出现上肢无力,手持物品容易掉落,精细动作如系纽扣、写字等难以完成。
2、颈肩部疼痛与僵硬:由于颈椎神经受压,颈部和肩部的肌肉会处于紧张状态,引发疼痛和僵硬感。患者会感觉颈部活动受限,转头、低头或抬头时疼痛加剧,长时间保持一个姿势后,疼痛和僵硬会更加明显。
3、头晕与眩晕:当颈椎压迫椎动脉周围的神经时,会影响椎动脉对大脑的供血。患者会突然出现头晕症状,感觉头部昏沉、迷糊,严重时则会产生眩晕,即感觉周围环境或自身在旋转,站立不稳,行走时容易偏向一侧,甚至可能因头晕而摔倒,尤其在头部转动或体位改变时,头晕和眩晕症状更容易发作。
4、视力障碍:患者可能出现视力下降、视物模糊、眼睛干涩、怕光等症状,有的患者还会感觉眼前有黑影飘动,但眼部本身检查并无明显的器质性病变,这些视力问题往往与颈椎病变的程度和神经受压情况相关,当颈椎问题得到缓解时,视力障碍也可能有所改善。
5、交感神经症状:如患者可能出现心慌、胸闷、心律失常等心血管症状,还可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等消化系统症状,以及多汗、无汗、面部潮红或苍白等自主神经功能紊乱的表现,这些症状较为复杂多样,容易与其他疾病混淆,需要仔细鉴别诊断。
颈椎压迫神经会带来多种不适症状,严重影响患者的生活质量和身体健康,一旦出现相关症状,应及时就医,明确诊断并进行针对性治疗。
颈椎压迫神经的护理
- 保持正确的坐姿与站姿,避免长时间低头,如长时间伏案工作或玩手机。使用电脑时,应将屏幕调整至合适高度,使眼睛平视时能看到屏幕中心,且每隔一段时间就起身活动颈部,做一些简单的伸展动作,如抬头仰望天花板、左右转动头部等,缓解颈部肌肉紧张,减轻对神经的压迫。
- 可进行颈部热敷,促进颈部血液循环,减轻神经受压引起的疼痛与麻木。坚持颈部肌肉锻炼,比如进行颈部的前屈、后伸、侧屈及旋转等动作,每个动作缓慢进行,增强颈部肌肉力量,提高颈椎稳定性,预防神经压迫进一步加重。
- 选择合适的枕头至关重要,枕头高度应适中,一般以自己的一拳高为宜,且要保证枕头能支撑颈部,维持颈椎正常生理曲度。睡眠时尽量保持仰卧位,避免俯卧,使颈部在睡眠中得到充分放松,有助于缓解颈椎神经压迫症状,促进神经功能恢复。