心脏早搏，又称期前收缩，是指心脏在正常节律之外提前发生的跳动。它的出现往往提示心脏电活动出现异常，其病因较为复杂，通常包括生理性因素、药物影响、心脏疾病、全身性疾病等。
1、生理性因素：长期大量饮用咖啡、浓茶，其中的咖啡因、茶碱等成分会刺激交感神经，使其兴奋，进而导致心脏电活动不稳定，引发早搏。过度劳累、长期精神紧张、焦虑或情绪剧烈波动时，人体内分泌系统会失衡，儿茶酚胺等激素分泌增加，这些激素会影响心脏的电生理特性，促使早搏发生。此外，长期熬夜打乱人体正常生物钟，也可能干扰心脏的节律，引发早搏。
2、药物影响：一些药物在治疗疾病的同时，可能会对心脏电生理产生副作用，引发早搏。例如，洋地黄类药物在治疗心力衰竭时，如果使用剂量不当，血药浓度过高，会抑制心脏的传导系统，导致早搏等心律失常。抗心律失常药物本身也可能有致心律失常的作用，像奎尼丁、普鲁卡因胺等，使用过程中可能会引发早搏。此外，某些抗生素、抗肿瘤药物等也可能对心脏产生不良影响，导致早搏出现。
3、心脏疾病：多种心脏疾病会损伤心脏的传导系统，为早搏创造条件。冠心病患者，由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足，心肌细胞缺血缺氧，其电生理特性改变，容易出现早搏。心肌病，如肥厚型心肌病、扩张型心肌病等，心肌结构和功能发生异常，心脏的电信号传导受到影响，从而引发早搏。另外，风湿性心脏病累及心脏瓣膜，导致瓣膜病变，引起心脏血流动力学改变，也可能诱发早搏。
4、全身性疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，心脏处于高动力循环状态，交感神经兴奋，心脏电活动紊乱，易出现早搏。而甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，心脏收缩力减弱，心率减慢，也可能导致心脏电活动异常，引发早搏。严重的电解质紊乱，如低钾血症、低镁血症等，会影响心肌细胞的电生理特性，使心肌细胞的兴奋性、传导性发生改变，从而引发早搏。
心脏早搏的病因众多，且不同病因之间可能相互影响。日常生活中，保持良好的生活习惯，定期体检，对于预防早搏至关重要。若发现早搏，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施，以避免其对心脏功能造成进一步损害。
心脏早博的日常注意事项
- 减少咖啡因和酒精的摄入，避免过度饮食，保持均衡的饮食结构。增加富含钾、镁的食物，如香蕉、坚果和绿叶蔬菜，有助于维持心脏电生理平衡。
- 戒烟，避免二手烟，保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。避免过度劳累和熬夜，给心脏充分的休息时间。
- 学习压力管理技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸练习，减少焦虑和压力。保持乐观的心态，避免情绪剧烈波动。
- 进行适量的有氧运动，如散步、游泳或骑自行车，增强心肺功能。但应避免剧烈运动，以免诱发早博。
- 定期进行心脏健康检查，监测早博的频率和类型，及时调整治疗方案。如果早博频繁发作或伴随其他不适症状，应及时就医。