感冒洗澡是否加重病情，需视具体条件而定，一般洗热水澡在适宜环境下可促进血液循环、缓解鼻塞等症状，对感冒有缓解作用。若洗澡后保暖措施不当，或在病情发展期洗澡，则可能加重感冒。
- 在感冒初期，病情相对较轻，症状主要包括鼻塞、流涕、喉咙不适等，如果洗热水澡，可以促进血液循环，使身体的毛孔张开，有助于排出体内的毒素，温热的水汽也有助于缓解鼻塞。但若浴室温度过低或水温不适宜，洗澡后未及时擦干身体，很容易引发着凉，从而加重感冒病情。
- 适宜的水温能够让人感到舒适，有助于放松身心，但如果水温过低，可能会导致身体受凉，免疫力下降，从而加重感冒。洗澡后，如果洗澡后未能及时擦干身体、吹干头发，或者穿着过于单薄，都可能导致身体受凉，进而加重病情。特别是在寒冷的季节，浴室与室外温差较大，如果洗澡后未能做好保暖，很容易引发风寒侵袭，导致感冒加重。
- 当感冒进入病情发展期，症状可能会逐渐加重，包括持续发热、咳嗽、乏力等，洗澡可能会消耗过多的体力，导致身体更加疲劳，不利于病情的恢复。在感冒期间，如果未能及时控制病情，可能会引发一系列并发症，如中耳炎、鼻窦炎、肺炎等并发症的发生与洗澡无直接关联，但洗澡后的保暖措施不当可能会加重病情，从而增加并发症的风险。
患者在洗澡过程中，应确保浴室温度适宜、水温合适，并在洗澡后及时擦干身体、吹干头发。在感冒期间，患者还应密切关注病情变化，如有需要，应及时就医，以免延误治疗。
感冒期间需注意什么
1、保证充足睡眠：感冒期间，患者应尽量保证每天有足够的睡眠时间，成年人一般需要7-8小时的睡眠。
2、减少活动量：感冒患者应避免过度劳累和剧烈运动，可以适当进行轻松的活动，如散步、打太极等，但要注意控制活动时间和强度。
3、保持室内通风：感冒时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以减少病毒和细菌的滋生，降低感染的风险。
4、补充营养：感冒患者应多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等，有助于增强机体抵抗力，还要保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，以帮助身体恢复。