3岁小孩掉头发在某些情况下是正常的，但如果掉发量过多或伴有其他异常症状则可能不正常。
- 对于3岁的小孩来说，头发也有其生长周期，包括生长期、退行期和休止期。在正常的新陈代谢过程中，处于休止期的头发会自然脱落，同时又有新的头发从毛囊中生长出来。
- 一般每天掉发数量在几十根以内，且头发整体外观、质地等没有明显变化，属于正常情况。比如，小孩在梳理头发或者睡觉时，可能会有少量头发掉落，这是正常的生理更替，家长不必过于担心。
- 但如果3岁小孩掉发量明显增多，头发变得稀疏，或者出现斑秃等情况，可能是由多种原因引起的。营养缺乏是常见因素之一，3岁小孩如果饮食不均衡，缺乏维生素B族、维生素D、铁、锌等营养素，会影响头发生长，导致掉发增多。
- 头部皮肤疾病也可能导致掉发，如脂溢性皮炎、头癣等。脂溢性皮炎会使头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发的生长和固定，导致头发脱落。头癣是由真菌感染引起的，真菌会破坏头发的结构，使头发松动、脱落。
- 某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退等，会影响身体的新陈代谢和激素平衡，进而影响头发生长。小孩如果精神压力较大，比如环境变化、受到惊吓等，也可能导致内分泌失调，引起掉发。
若3岁小孩掉头发持续增多、出现斑秃、头发枯黄易断、头皮瘙痒、红斑等症状，建议尽快前往医院儿科或皮肤科咨询。医生会通过详细询问病史、体格检查、营养评估、皮肤检查、血液检测等明确情况。
3岁小孩掉头发的护理措施
1、保证营养均衡：为小孩提供多样化的食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2、保持头皮清洁：定期为小孩清洗头发，选择温和、无刺激的儿童专用洗发水。清洗时要轻柔，避免用力抓挠头皮，以免损伤毛囊。一般每周清洗2-3次为宜，根据小孩头皮的油脂分泌情况适当调整。
3、避免过度梳理：给小孩梳理头发时，选择柔软的梳子，动作要轻柔。避免使用过紧的发绳或发卡，以免拉扯头发，导致头发脱落。可以尝试一些松散的发型，减少对头发的束缚。