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什么是近视

刘雅眼科主任医师
中国中医科学院广安门医院三甲

近视也被称为短视眼,是一种眼科疾病,具体表现为眼睛在调节放松的状态下,平行光线经过眼球的屈光系统后,聚焦在视网膜之前,导致远处的物体无法清晰成像在视网膜上,因此造成远距离视物模糊的现象。但是对于近处的物体,由于其成像仍能落在视网膜上,所以近视患者通常可以看清近处的物体。

  • 近视的成因复杂,主要包括遗传因素和环境因素。遗传因素方面,研究表明如果父母双方或一方患有近视,其子女患近视的风险会相对较高。而环境因素方面,长时间的近距离用眼、不良的用眼习惯、缺乏户外活动等都可能增加患近视的风险。
  • 近视的症状主要包括视力减退、视疲劳、眼球改变(如眼球突出、眼球前后径变长等)以及眼底损害(如豹纹状眼底、近视弧形斑等)。这些症状不仅会影响患者的日常生活和工作,还可能对眼睛的健康造成长期影响。
  • 为了预防和控制近视的发展,可以采取一系列措施,比如保持良好的用眼习惯,避免长时间连续用眼、定期休息以放松眼睛、保持正确的阅读姿势等。增加户外活动时间也被认为是一种有效的预防措施,因为户外活动有助于减缓近视的发展速度。定期进行眼部检查也是非常重要的,以便及时发现并处理任何潜在的眼部问题。

对于已经患有近视的患者,可以通过戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。在某些情况下,如患者年满18周岁、近视度数稳定且符合手术条件时,还可以考虑进行激光近视手术等治疗方法来恢复视力。但是这些治疗方法并不能完全治愈近视,只能在一定程度上改善患者的视力状况。

预防近视的方法

1、避免长时间戴隐形眼镜:长时间戴隐形眼镜可能会增加眼部感染的风险,并导致眼睛干涩、疲劳等问题。因此建议定期更换隐形眼镜,并遵循医生的建议进行配戴。

2、定期进行眼部检查:定期进行眼部检查可以及早发现视力问题,如近视、散光等,并采取相应的治疗措施。对于儿童和学生,由于眼睛处于发育阶段,更应该定期进行眼部检查,以跟踪视力变化并及时调整。

3、避免长时间近距离用眼:长时间近距离看书、看电脑或手机等电子设备,会增加眼睛的疲劳感,并可能导致近视的发展。因此建议每隔一段时间就远眺一下,让眼睛得到放松。同时避免在昏暗的环境下用眼,以减少对眼睛的压力。

2024-11-19
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