近视和远视是临床上常见的两种屈光不正状态，它们虽然都属于视力问题，但在多方面存在明显差异，比如发病机制不同、症状表现不同、矫正方式不同等。
1、发病机制不同：近视的发生源于眼球的屈光系统与眼球长度不匹配，主要表现为眼球前后径过长，或角膜、晶状体曲率过大，导致平行光线进入眼球后，经过屈光系统折射，聚焦在视网膜前方，而不是视网膜上。远视是由于眼球前后径过短，或晶状体弹性减弱、调节能力下降，致使平行光线经眼球屈光系统折射后，聚焦在视网膜后方。
2、症状表现不同：近视患者的典型症状是看远处物体不清晰，如看不清黑板上的字、远处的交通标识、人的面部细节等，但近距离视物相对清晰。随着近视度数加深，看近处也可能出现模糊，且容易产生视疲劳，表现为眼睛酸胀、干涩、疼痛，有时还会伴有头痛。而远视患者的症状则与近视相反，主要是看近处物体模糊，阅读、书写时需要将书本拿得较远，或难以看清细小文字。长时间近距离用眼后，视疲劳症状更为明显，会出现眼胀、头痛、视物模糊加重等情况。
3、矫正方法不同：近视的矫正通常采用凹透镜，凹透镜具有发散光线的作用，能使原本聚焦在视网膜前方的光线发散后，重新聚焦在视网膜上，从而改善视力。常见的矫正方式有配戴框架眼镜、隐形眼镜，对于符合手术条件的患者，还可选择角膜屈光手术（如飞秒激光手术）、眼内屈光手术（如ICL晶体植入术）等。远视的矫正则需要使用凸透镜，凸透镜可以汇聚光线，使聚焦在视网膜后方的光线提前汇聚到视网膜上。矫正手段同样包括配戴框架眼镜、隐形眼镜，在某些情况下，也可通过手术进行矫正。
无论是近视还是远视，都会对视力和生活造成影响，因此需要正确认识并及时干预，以保障视觉健康。
预防近视与远视的方法
- 增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光线，促进视网膜分泌多巴胺，有助于预防近视。对儿童而言，适当的户外活动还能促进眼球正常发育，降低远视风险。合理使用电子设备，控制使用时长和频率，避免过度用眼。
- 此外，定期进行视力检查也至关重要，建议儿童每3-6个月检查一次，成年人每年检查一次，以便及时发现视力问题，采取干预措施。同时，保证均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E、叶黄素等营养物质的食物，为眼睛发育和健康提供充足营养。