膀胱过度活动症可采取多种治疗方法,包括行为治疗如膀胱训练等,药物治疗有抗胆碱能药物等,还有物理治疗及手术治疗。
1、行为治疗
- 膀胱训练:通过逐渐延长排尿间隔时间来增加膀胱容量和控制排尿。每次有尿意时,尝试先忍耐几分钟,逐渐增加忍耐的时间。
- 盆底肌训练:也称为凯格尔运动,可以增强盆底肌肉的力量,提高膀胱的控制能力。
- 调整生活方式:避免摄入咖啡因、酒精等刺激性饮料,因为这些饮料可能会刺激膀胱,加重症状。保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张。
2、药物治疗
- 抗胆碱能药物:这类药物可以抑制膀胱逼尿肌的过度收缩,减少尿急、尿频等症状。但使用这类药物可能会有一些副作用,如口干、便秘、视力模糊等。
- β3受体激动剂:可以松弛膀胱逼尿肌,增加膀胱容量。副作用相对较少,但可能会引起血压升高等问题。
- 其他药物:对于伴有焦虑、抑郁等心理问题的患者,可以考虑使用抗焦虑、抗抑郁药物进行辅助治疗。
3、物理治疗
- 生物反馈治疗:通过仪器监测盆底肌肉的活动和膀胱压力等生理参数,让患者了解自己的身体状况,并在医生的指导下进行训练,提高膀胱的控制能力。
- 电刺激治疗:通过对盆底肌肉或膀胱进行电刺激,增强肌肉的力量和神经的敏感性,改善膀胱功能。
4、手术治疗
- 在经过保守治疗无效的情况下,可以考虑手术治疗。但手术治疗通常是最后的选择,因为手术有一定的风险和并发症。手术方法主要有膀胱扩大术、骶神经调节术等。
预防膀胱过度活动症可保持良好生活习惯。治疗时应综合考虑,先尝试行为治疗等保守方法,若无效再考虑手术,应积极配合治疗。