耳朵外轮廓疼可能由多种原因引起，如冻伤或晒伤、外伤因素、耳部炎症等，疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
1、冻伤或晒伤
- 在寒冷的冬季，如果没有做好耳部的保暖措施，耳朵外轮廓很容易被冻伤，冻伤后，局部皮肤会出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，严重时还可能出现水疱、溃疡，可以用温水浸泡或涂抹冻伤药膏。
- 在炎热的夏季，长时间暴露在阳光下，耳朵外轮廓可能会被晒伤，会有灼热感和疼痛，皮肤颜色变红，甚至脱皮，可以使用冷敷和具有舒缓作用的护肤品。
2、外伤因素
- 耳朵受到外力撞击、挤压或抓伤等外伤时，外轮廓很容易出现疼痛，比如在运动中不慎碰撞到耳朵，或者睡觉时长期压迫一侧耳朵，都可能导致外轮廓疼痛。
- 在佩戴不合适的耳机、耳塞时，可能会对耳朵外轮廓造成长时间的压迫，引起局部疼痛。如果是外伤导致的疼痛，一般会有明显的受伤史，疼痛部位较为局限，可能还会伴有局部红肿、淤血等表现。
3、耳部炎症
- 外耳道炎、中耳炎等耳部炎症有时也会引起耳朵外轮廓疼痛，当炎症扩散到周围组织时，可能会累及耳朵外轮廓，导致疼痛。
- 耳廓软骨膜炎是由细菌或病毒感染引起的，表现为耳廓红肿、疼痛，严重时可形成脓肿，如果是耳部炎症引起的疼痛，通常还会伴有耳内疼痛、听力下降、耳鸣等症状，需要及时就医，在医生指导下进行抗感染治疗。
4、神经痛
- 耳部周围的神经丰富，如果神经受到压迫、损伤或发生病变，可能会引起耳朵外轮廓疼痛。如颈椎病可能会压迫颈部神经，导致耳部周围神经痛，带状疱疹病毒感染耳部神经时，也会引起剧烈的疼痛，可能伴有皮疹出现。
- 神经痛的特点是疼痛呈阵发性、电击样或刺痛，疼痛程度较为剧烈，对于神经痛，需要根据具体病因进行治疗，如治疗颈椎病、抗病毒治疗等，可以遵医嘱使用营养神经和止痛的药物。
日常需要轻轻按摩耳朵外轮廓周围的区域，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。用手指轻轻揉搓耳廓，从耳垂开始，向上按摩至耳轮和耳周，每天可进行多次。