晚上睡觉手指肿胀可能由类风湿关节炎、腕管综合征等疾病引起，会影响睡眠质量，了解原因对于早期发现和处理潜在健康问题至关重要。
1、类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜。夜间休息时，身体处于相对安静状态，炎症介质在关节处积聚，刺激滑膜增生、渗出，导致手指关节肿胀、疼痛，晨起时还会伴有僵硬感，活动后僵硬可缓解，但肿胀可能持续，严重时会使关节畸形，影响手部功能。
2、腕管综合征：正中神经在腕管内受压，常见于长期过度使用手腕的人群，如电脑工作者。白天手腕频繁活动，使腕管内压力增高，夜间休息时，血液循环减缓，神经受压情况未改善，引起手部包括手指肿胀、麻木、刺痛，甩手或按摩后可能稍缓解，严重时需手术减压，解除神经压迫，恢复手部正常感觉和运动。
3、肾小球肾炎：肾脏排泄功能受损，导致水钠潴留，体内多余水分积聚在组织间隙，表现在疏松结缔组织较多的部位，如手指，引起肿胀，多为双侧对称性，还可能伴有眼睑浮肿、下肢水肿、高血压、蛋白尿等症状，需通过尿常规、肾功能、肾脏超声等检查明确诊断。
4、甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，黏多糖在皮下及组织间隙堆积，引起黏液性水肿，手指肿胀较为明显，皮肤粗糙、发凉，同时患者会感到乏力、嗜睡、怕冷、便秘等。
5、上肢深静脉血栓形成：多因上肢静脉血管内皮损伤、血流缓慢、血液高凝状态等因素导致血栓形成，阻塞静脉回流，手指血液淤积，出现肿胀、疼痛，皮肤颜色可发红或青紫，上肢下垂时肿胀加重。
如果肿胀情况未见好转或伴有其他异常，应尽快前往医院就诊，医生会根据患者的具体情况，进行详细的检查，以明确病因，制定针对性的治疗方案，确保患者得到及时有效的治疗，恢复身体健康。
晚上睡觉手指肿胀怎么办
- 调整睡姿：检查并调整睡眠时的手部姿势，避免手部被身体长时间压迫，可尝试使用合适的枕头或垫子，将手部抬高至略高于心脏的位置，利用重力作用促进血液回流，防止血液淤积在手部引发肿胀，确保睡眠过程中手部血液循环顺畅，减少手指肿胀情况的发生。
- 冷敷热敷：如果肿胀较为明显，先使用冷敷，用冷毛巾或冰袋敷在手指上，收缩血管，减轻肿胀程度。待肿胀稍缓解后，再用温水毛巾热敷，促进血液循环，帮助消除肿胀，缓解因局部血液循环问题导致的手指肿胀不适，使手指恢复正常状态。