眼睛分泌物增多通常与眼部感染、炎症、刺激等因素有关，表现为晨起时眼角积聚大量黄色、白色或黏液状分泌物。这种现象并非单一疾病，而是多种眼部问题的外在表现，例如用眼疲劳、慢性结膜炎等。
1、用眼疲劳：长时间使用电子设备或过度集中注意力会导致眨眼频率下降，影响泪液正常分布与排出，使眼表代谢产物堆积，刺激腺体分泌增加。这种情况常见于学生、上班族等群体，通常伴随干涩、酸胀感，但无明显红肿或疼痛，属于功能性改变。
2、轻微异物：灰尘、睫毛或细小颗粒进入眼球后，可能附着在角膜或结膜表面，引起局部刺激反应，导致眼泪和分泌物增多。这类情况常伴有短暂刺痛或异物感，揉眼后症状加剧，提示外部微粒对眼表造成的物理性刺激。
3、过敏反应：当眼部接触花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原后，免疫系统释放组胺等炎性物质，引发结膜充血、剧烈瘙痒的同时，也会刺激腺体分泌大量黏液性分泌物。此类症状具有季节性和反复性，尤其在春秋两季更为明显。
4、慢性结膜炎：长期暴露在污染环境或频繁揉眼易引发慢性结膜炎，表现为持续性眼屎增多，颜色偏黄或呈丝状，伴有轻微红肿及异物感。此病进展缓慢，但不易根治，提示眼部存在持续性炎症刺激，需警惕病情加重风险。
5、泪囊炎：泪囊位于内眼角下方，若因鼻泪管阻塞或细菌感染导致泪囊发炎，会使泪液排出受阻并滋生细菌，从而引起大量脓性分泌物流出。患者常感到眼角持续潮湿，并有压痛感，严重时可波及整个眼睑，提示可能存在结构性泪道问题。
日常生活中应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼；减少长时间面对电脑、手机等屏幕的时间；注意室内空气质量，减少粉尘与过敏源接触；饮食清淡，增强身体免疫力。
眼睛眼屎那么多怎么缓解
- 清洁眼睑：每天用温毛巾擦拭眼睑边缘，或使用专用眼睑清洁液，去除油脂和分泌物。早晚各一次，能减少睑缘细菌滋生，避免分泌物堆积形成眼屎，尤其适合睑板腺功能异常者。
- 调整用眼：控制电子设备使用时间，每40分钟休息5分钟，避免熬夜。用眼过度会导致眼部疲劳，刺激分泌物增多，保持规律作息可减少眼屎生成，让眼睛得到充分修复。
- 使用人工泪液：选择含玻璃酸钠的人工泪液，能稀释眼部黏稠分泌物，保持眼表湿润，冲刷杂质，缓解干燥引起的眼屎增多，无防腐剂类型更适合长期使用。
- 抗炎处理：若眼屎呈黄色且黏稠，可能是细菌感染，需遵医嘱用抗生素滴眼液。按疗程用药杀灭病菌，减少炎症分泌物，避免自行停药导致复发，用药前需清洁手部。