诺特兰德维生素B族是指血橙复合B族维生素咀嚼片，通常有一定的效果，在医生指导下应用可以给身体补充一定的维生素，建议平时养成良好的生活、饮食习惯。
血橙复合B族维生素咀嚼片属于运动营养类食品，主要含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸、生物素、牛磺酸、碳水化合物等营养元素，能够为机体补充一定的维生素和能量，比较适宜跑步、游泳、舞蹈等运动人群应用。
需要注意的是，血橙复合B族维生素咀嚼片应在医生指导下进行应用，不可自行盲目应用或是大量应用，以免加重肝肾负担而引起肝肾损伤。另外，血橙复合B族维生素咀嚼片的作用效果有限，如果自身存在明显的营养缺乏，还需及时就医明确具体诱因，并由医生制定合理的治疗措施进行改善，以达到较好的治疗效果，避免延误治疗。
在日常生活中，还应养成健康的饮食、生活习惯，做到清淡饮食、均衡膳食，可以搭配各类蔬菜、水果，从而为机体补充各类营养元素，有助于身体健康。